孕产女性没有高潮，可通过心理调节、改善生活方式、伴侣配合、盆底康复训练、药物治疗等方式应对。

1. 心理调节：孕产期间女性身体和心理都会发生很大变化，可能会产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪会影响性体验。可以通过心理咨询、与家人朋友沟通等方式，缓解心理压力，保持积极乐观的心态。例如参加孕妇心理辅导课程，学习应对孕期和产后心理变化的方法。

2. 改善生活方式：保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累。合理饮食，多摄入富含营养的食物，增强身体抵抗力。适度进行运动，如散步、瑜伽等，有助于改善身体状态和性功能。比如每天坚持散步半小时，不仅能促进血液循环，还能放松身心。

3. 伴侣配合：伴侣要给予孕产女性更多的理解、关心和支持。在性生活中，增加前戏时间，多进行情感交流，了解女性的需求和感受，避免过于急切。可以通过温柔的抚摸、亲吻等方式，营造浪漫的氛围，提高女性的性唤起。

4. 盆底康复训练：孕产过程可能会导致盆底肌肉松弛，影响性感受。可以进行盆底康复训练，如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌肉的力量和弹性。也可以在专业医生的指导下，使用盆底康复仪器进行治疗。

5. 药物治疗：如果是由于激素水平变化等原因导致的性功能障碍，可以在医生的指导下使用药物治疗。例如雌激素类药物、抗抑郁药物等，但必须严格遵医嘱，不能自行用药。

孕产女性没有高潮是一个较为常见的问题，可通过心理调节、改善生活方式、伴侣配合、盆底康复训练和药物治疗等多种方法来应对。在处理这个问题时，要保持耐心和信心，必要时及时寻求专业医生的帮助。

（责编：家医在线 ）