压力大引发的外阴白斑，可通过多种软膏缓解症状，如糖皮质激素类软膏、钙调磷酸酶抑制剂、维生素类软膏、雄激素类软膏、中药软膏等。
1. 糖皮质激素类软膏：此类药物具有抗炎、抗过敏和免疫抑制作用，能有效缓解外阴白斑引起的瘙痒、红肿等症状。常见的有氢化可的松软膏、曲安奈德软膏、糠酸莫米松软膏等。其作用机制是通过抑制炎症介质的释放，减轻局部炎症反应，从而改善患者的不适症状。
2. 钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。这类药物可以调节局部免疫功能，抑制局部炎症细胞的活化和增殖，减少炎症因子的释放，进而缓解外阴白斑的症状。而且其副作用相对较小，尤其适用于对糖皮质激素治疗效果不佳或有禁忌证的患者。
3. 维生素类软膏：例如维生素E软膏、维生素A软膏等。维生素E具有抗氧化作用，能保护皮肤免受自由基的损伤，促进皮肤的新陈代谢；维生素A可以维持上皮组织的正常功能和结构，有助于改善外阴皮肤的营养状况，减轻外阴白斑的症状。
4. 雄激素类软膏：丙酸睾酮软膏是常用的雄激素类软膏。它可以促进局部皮肤的血液循环，增加皮肤的弹性和厚度，改善外阴白斑引起的皮肤萎缩等症状。但使用时需要注意其可能的副作用，如男性化表现等，需密切观察。
5. 中药软膏：一些中药软膏也对外阴白斑有一定的治疗作用。其主要是通过中药的清热解毒、活血化瘀、祛风止痒等功效，改善局部的血液循环和营养状况，减轻瘙痒等症状。例如复方蛇脂软膏等，具有滋润肌肤、止痒的作用。
压力大引发的外阴白斑，可使用糖皮质激素类、钙调磷酸酶抑制剂、维生素类、雄激素类和中药类等多种软膏来缓解症状。但每种药物都有其适用范围和可能的副作用，患者应在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。同时，患者还应注意保持外阴清洁、避免搔抓、调整心态、减轻压力等，以促进疾病的康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。