胸胀疼例假不来可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、精神压力大等因素引起。
1. 内分泌失调：人体内分泌系统分泌的激素可调节生理平衡，若内分泌失调，激素水平紊乱，就会影响月经周期，导致例假不来，同时可能伴有胸胀疼。例如长期熬夜、过度节食等不良生活习惯，都可能引起内分泌失调。
2. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等。患者常出现月经稀发甚至闭经，同时由于雄激素水平升高，会刺激乳腺组织，导致胸胀疼。
3. 高泌乳素血症：泌乳素是腺垂体分泌的一种激素，当泌乳素水平异常升高时，会抑制下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响卵巢排卵，进而导致月经紊乱、闭经，还可能出现溢乳、胸胀疼等症状。某些药物、垂体肿瘤等都可能引发高泌乳素血症。
4. 甲状腺功能异常：甲状腺激素参与人体新陈代谢和生殖系统的调节。甲状腺功能亢进或减退，都会影响性激素的合成和代谢，导致月经失调，出现胸胀疼例假不来的情况。
5. 精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑的功能，使下丘脑分泌的促性腺激素释放激素减少，从而影响垂体和卵巢的功能，导致月经推迟或闭经，同时精神压力也可能引起胸部胀痛。
针对这些情况，治疗方法如下：内分泌失调可通过调整生活方式改善，如规律作息、均衡饮食等；多囊卵巢综合征可使用短效避孕药、二甲双胍等药物调节激素水平；高泌乳素血症可使用溴隐亭、卡麦角林等药物降低泌乳素水平；甲状腺功能异常可根据具体情况使用左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物治疗；精神压力大则需要进行心理调节，如适当运动、听音乐、与他人交流等。但无论使用哪种药物，都需遵医嘱。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
胸胀疼例假不来可能由多种因素引起，社群成员可以相互分享经验，了解不同的情况和应对方法。但如果出现此类症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。