空气质量差会加重晨起口干舌燥，主要与空气中污染物刺激、湿度降低、微生物滋生、过敏反应、呼吸道损伤等因素有关。
1. 空气中污染物刺激：空气质量差时，空气中会存在大量如灰尘、烟雾、化学气体等污染物。这些污染物在人睡眠过程中随着呼吸进入呼吸道，会对呼吸道黏膜产生刺激，使呼吸道黏膜的水分过度散失，从而加重口干舌燥的感觉。例如在雾霾天气下，空气中的细颗粒物增多，容易附着在呼吸道黏膜上，影响黏膜的正常功能。
2. 湿度降低：空气质量差的环境往往空气湿度也较低。干燥的空气会加速口腔和呼吸道内水分的蒸发，导致口腔和咽喉部位的黏膜缺乏水分滋润，进而引起口干舌燥。而且在睡眠时，人体的水分本身就会通过呼吸等方式不断散失，低湿度的空气会使这种水分散失更加明显。
3. 微生物滋生：较差的空气质量为细菌、病毒等微生物提供了适宜的生存环境。这些微生物容易在呼吸道内滋生繁殖，引发呼吸道感染等疾病。当呼吸道发生感染时，炎症会导致黏膜充血、水肿，影响其正常的分泌功能，使得唾液等分泌物减少，加重晨起口干舌燥的症状。
4. 过敏反应：部分人对空气中的某些污染物过敏，如花粉、尘螨等。当接触到这些过敏原时，身体会产生过敏反应，出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，还可能导致呼吸道黏膜肿胀、分泌物增多。为了缓解呼吸不畅，人们可能会不自觉地张口呼吸，从而使口腔内的水分快速蒸发，加重口干舌燥。
5. 呼吸道损伤：长期处于空气质量差的环境中，空气中的有害物质会对呼吸道造成慢性损伤，破坏呼吸道的正常结构和功能。呼吸道的自我保护能力下降，更容易受到外界因素的影响，导致水分调节失衡，进而加重晨起口干舌燥的情况。
综上所述，空气质量差会从多个方面加重晨起口干舌燥的症状。为了减轻这种不适，可通过改善室内空气质量，如使用空气净化器、种植绿色植物等方式，同时注意保持室内适宜的湿度。若口干舌燥症状严重且持续不缓解，建议及时到呼吸内科就诊，排查是否存在其他疾病。