牙齿痛时吃消炎药，搭配富含维生素C的水果、富含蛋白质的食物、富含钙的食物、富含B族维生素的食物、清淡易消化的食物好得快。
1. 富含维生素C的水果：维生素C具有抗氧化、增强免疫力的作用，有助于缓解牙齿炎症。常见的富含维生素C的水果有橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。橙子含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能促进牙龈健康，增强牙齿的抵抗力；柠檬中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于维持牙龈组织的健康；草莓不仅维生素C含量高，还含有多种果酸，对牙齿有一定的清洁作用；猕猴桃被誉为“维生素C之王”，能有效增强身体的免疫功能，帮助减轻牙齿疼痛症状。
2. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长的重要营养素，对于受损的牙齿组织修复有帮助。像牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等都是优质蛋白质的来源。牛奶富含钙质和优质蛋白质，容易被人体吸收，有助于增强牙齿的坚固性；鸡蛋含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，是最理想的优质蛋白质；鱼肉中的蛋白质含量丰富，且其脂肪多为不饱和脂肪酸，易于消化，对身体有益；豆类含有丰富的植物蛋白，如黄豆、黑豆等，能为身体提供充足的能量和营养，促进牙齿的恢复。
3. 富含钙的食物：钙是牙齿的主要组成成分，补充钙可以增强牙齿的硬度和抗酸性。常见的有奶制品、豆制品、虾皮等。奶制品中的钙含量高且吸收率高，是补钙的最佳选择之一；豆制品除了含有丰富的蛋白质外，钙含量也较为可观；虾皮的钙含量非常丰富，适量食用有助于补充钙质，维持牙齿的健康。
4. 富含B族维生素的食物：B族维生素对于维持口腔黏膜的健康有重要作用。全麦面包、糙米、动物肝脏等食物富含B族维生素。全麦面包保留了小麦的大部分营养成分，其中的B族维生素可以促进口腔黏膜的修复；糙米富含多种维生素和矿物质，尤其是B族维生素含量较高，有助于改善口腔环境；动物肝脏中含有丰富的维生素B2、B6等，能参与身体的新陈代谢，对缓解牙齿疼痛有一定的辅助作用。
5. 清淡易消化的食物：牙齿疼痛时，咀嚼和消化功能可能会受到影响，此时应选择清淡易消化的食物，如小米粥、软面条、蔬菜汤等。小米粥具有健脾和胃的功效，容易被消化吸收，不会给牙齿和肠胃造成太大负担；软面条口感柔软，易于咀嚼，能为身体提供能量；蔬菜汤富含维生素和矿物质，营养丰富，有助于身体恢复。
需要注意的是，治疗牙齿痛时使用的消炎药，如阿莫西林、甲硝唑、头孢克肟等，必须遵医嘱使用。如果牙齿疼痛症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的口腔科就诊。
牙齿痛时，在服用消炎药的同时，合理搭配富含维生素C的水果、富含蛋白质的食物、富含钙的食物、富含B族维生素的食物以及清淡易消化的食物，能为身体提供所需的营养，促进牙齿炎症的消退和受损组织的修复。但食物只能起到辅助作用，若牙齿问题严重，还需及时就医治疗。