职场久坐易引发子宫脱垂，主要与血液循环不畅、盆底肌松弛、腹压增加、激素水平变化、韧带弹性降低等因素有关。
1. 血液循环不畅：职场久坐会使身体长时间保持同一姿势，导致盆腔血液循环受阻。子宫得不到充足的血液供应，营养物质和氧气输送不足，影响子宫正常的生理功能，长期如此，子宫的支持结构可能会受到损害，增加子宫脱垂的风险。
2. 盆底肌松弛：久坐时，盆底肌长时间处于松弛状态，缺乏有效的锻炼和收缩。盆底肌就像一个“吊床”，起着支撑子宫、膀胱等盆腔脏器的作用。当盆底肌松弛时，其支撑能力下降，子宫容易向下移位，进而引发子宫脱垂。
3. 腹压增加：久坐时，身体姿势可能会不自觉地弯腰驼背，这会使腹部压力增大。持续的腹压增加会对子宫产生向下的推力，压迫子宫向下移位。此外，长期久坐还可能导致便秘，排便时用力也会进一步增加腹压，加重子宫脱垂的可能性。
4. 激素水平变化：职场人士工作压力大，久坐不动的生活方式可能会影响内分泌系统，导致激素水平发生变化。雌激素对于维持子宫和盆底组织的弹性和韧性起着重要作用。当激素水平失衡，雌激素分泌减少时，子宫和盆底组织的支持结构会逐渐变得薄弱，增加子宫脱垂的发生几率。
5. 韧带弹性降低：子宫通过多条韧带固定在盆腔内，保持其正常位置。久坐会使身体活动减少，韧带缺乏必要的拉伸和锻炼，弹性逐渐降低。随着韧带弹性的下降，其对子宫的固定作用减弱，子宫更容易出现脱垂现象。
职场久坐对子宫健康存在诸多不利影响，易引发子宫脱垂。为预防子宫脱垂，职场人士应尽量避免长时间久坐，定时起身活动，进行适量的运动，如凯格尔运动等，以增强盆底肌的力量。同时，保持良好的生活习惯和心态，维持激素水平的稳定。若出现子宫脱垂相关症状，应及时前往正规医院的妇产科就诊，在医生的指导下进行治疗，常用药物有补中益气丸、八珍益母丸、乌鸡白凤丸等，但用药需遵医嘱。