摆脱胡子烦恼、让胡子终生不长的方法有激光脱毛、光子脱毛、电解脱毛、使用抑制雄激素药物、调整生活方式等。
1. 激光脱毛：激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长、能量、脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力，达到永久性脱毛的效果。一般需要多次治疗，每次治疗间隔一定时间，以确保不同生长周期的毛发都能被有效处理。
2. 光子脱毛：光子脱毛采用强脉冲光源的选择性光热解原理，利用毛囊中的黑色素细胞对特定波段的光的吸收，使毛囊产生热，从而选择性地破坏毛囊，在避免对周围组织损伤的同时达到去除毛发的效果。同样需要多次治疗，治疗过程相对舒适，副作用较小。
3. 电解脱毛：电解脱毛是将极细的金属针刺入毛囊，通以电流，破坏毛囊，以达到永久性脱毛的目的。这种方法适用于较粗、较黑的毛发，但治疗过程可能会有一些疼痛，且治疗时间相对较长，需要逐根处理毛发。
4. 使用抑制雄激素药物：胡子的生长与雄激素水平有关，某些药物可以抑制雄激素的分泌或作用，从而减少胡子的生长。常见的药物有螺内酯、丹参酮胶囊、非那雄胺等。但使用这些药物需要谨慎，必须在医生的指导下进行，因为它们可能会有一些副作用，如影响内分泌平衡等。
5. 调整生活方式：保持健康的生活方式对于调节体内激素水平也有一定的帮助。规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于维持内分泌的稳定。合理饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。适当进行运动，控制体重，也可以对激素水平产生积极的影响。
想要摆脱胡子烦恼、让胡子终生不长，可以综合运用多种方法。激光脱毛、光子脱毛和电解脱毛等物理方法能直接破坏毛囊，达到永久性脱毛的效果；使用抑制雄激素药物需要在医生指导下进行；调整生活方式则有助于从内部调节激素水平，辅助减少胡子生长。如果有相关需求，建议到正规医院的整形美容科或毛发美容科就诊，在专业医生的指导下选择适合的方法。