心肺复苏是挽救心跳骤停患者生命的关键急救技术，其8个步骤包括判断环境安全、判断患者意识与呼吸、呼救并取来AED、进行胸外按压、开放气道、人工呼吸、使用AED除颤、持续心肺复苏直至专业人员到达等。
1. 判断环境安全：在实施心肺复苏前，需确保现场环境对施救者和患者都是安全的，避免存在触电、火灾、塌方等危险因素，保障整个急救过程顺利进行。
2. 判断患者意识与呼吸：轻拍患者双肩，并在双侧耳边大声呼喊，观察患者有无回应。同时，观察患者胸部有无起伏，听有无呼吸声音，用脸颊感受有无气流，判断时间不超过10秒。若患者无反应且无正常呼吸（或仅有濒死叹息样呼吸），需立即进行下一步。
3. 呼救并取来AED：立即呼叫周围人帮忙拨打急救电话120，并让他人尽快取来附近的自动体外除颤器（AED）。AED能自动分析患者心律，必要时给予电击除颤，是提高心肺复苏成功率的重要设备。
4. 进行胸外按压：将患者仰卧于坚硬平面上，施救者双手交叠，用手掌根部置于患者两乳头连线中点（胸骨中下1/3交界处），双臂伸直，利用上半身重量垂直下压，按压频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米，但不超过6厘米。每按压30次为一组。
5. 开放气道：按压30次后，清理患者口腔内的异物，如痰液、呕吐物等。采用仰头抬颌法开放气道，即一手置于患者前额，手掌用力向后压使头部后仰，另一手的手指放在下颌骨下方，将颏部向上抬起，使气道通畅。
6. 人工呼吸：开放气道后，捏住患者鼻子，用嘴完全包住患者的嘴，缓慢吹气2次，每次持续1秒以上，观察到患者胸部有起伏即可。
7. 使用AED除颤：AED到达后，立即开启，按照语音提示操作。将电极片贴在患者胸部正确位置，AED会自动分析心律。如果提示需要除颤，所有人需远离患者，按下除颤按钮。除颤后，立即继续进行胸外按压和人工呼吸。
8. 持续心肺复苏直至专业人员到达：按照30次胸外按压、2次人工呼吸的比例持续进行心肺复苏，直到急救人员到达接手。期间尽量减少按压中断时间。
掌握心肺复苏的8个步骤至关重要，在关键时刻能为家人及他人的生命健康争取宝贵时间。通过学习和练习这些步骤，能提高急救能力，在紧急情况下做出正确反应，为挽救生命贡献力量。但需注意，心肺复苏是一项专业技能，建议参加正规培训以熟练掌握。