宝宝咳嗽时，梨、枇杷、橙子、柚子、金橘等水果能起到一定缓解作用。

1. 梨：具有清热润肺、止咳化痰的功效。梨中含有配糖体及鞣酸等成分，对咽喉有养护作用。可以将梨去核后加入适量冰糖，蒸煮后给宝宝食用，能减轻咳嗽症状，滋润呼吸道。

2. 枇杷：枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，对宝宝咳嗽有较好的缓解效果。可以直接给宝宝吃新鲜的枇杷，也可以制成枇杷膏，方便宝宝食用。

3. 橙子：橙子富含维生素C等营养物质，有一定的消炎、化痰作用。盐蒸橙子是常见的食疗方法，将橙子顶部切开，撒上少量盐，再盖上顶部，蒸15 - 20分钟后让宝宝食用，有助于减轻咳嗽。

4. 柚子：柚子性寒，有清热、化痰、止咳、平喘的功效。柚子肉中含有丰富的类黄酮等抗氧化物质，对宝宝的呼吸道健康有益。可以给宝宝适量吃些柚子果肉，缓解咳嗽不适。

5. 金橘：金橘有理气、化痰、止咳的作用。可以将金橘洗净后直接给宝宝吃，也可以用金橘泡水喝，能帮助宝宝减轻咳嗽症状。

需要注意的是，水果只能起到辅助缓解咳嗽的作用。如果宝宝咳嗽症状严重，应及时使用药物治疗，如小儿止咳糖浆、小儿化痰止咳颗粒、氨溴特罗口服溶液等，但具体用药需遵医嘱。同时，若咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等症状，应及时到正规医院就诊。

水果在缓解宝宝咳嗽方面有一定的作用，梨、枇杷、橙子、柚子、金橘等水果可以根据宝宝的喜好和实际情况选择食用。但不能单纯依靠水果治疗咳嗽，严重时要及时就医并遵医嘱用药。

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