脸上突然长满小米粒疙瘩可能是由粉刺、脂肪粒、汗管瘤、过敏、痤疮等因素引起。针对这些情况，可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方法来解决。
1. 粉刺：是由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化异常，导致皮脂排出不畅而形成。日常护理要注意皮肤清洁，选择温和的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过度清洁，以免破坏皮肤屏障。同时，要避免使用油腻的化妆品和护肤品。药物治疗可外用维A酸类药物，如维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺。
2. 脂肪粒：多是由于皮肤微小伤口在自我修复过程中形成的白色小囊肿。日常要注意眼部、面部清洁，适当去角质，保证皮肤正常的排泄和吸收。药物治疗可在医生指导下使用水杨酸，它具有一定的角质剥脱作用，有助于去除脂肪粒。也可使用维生素E，将其涂抹在脂肪粒上，有一定的滋润和溶解作用。
3. 汗管瘤：是一种向末端汗管分化的汗腺良性肿瘤。一般不需要特殊治疗，如果影响美观，可采用物理治疗方法，如激光治疗，利用激光的热效应破坏瘤体组织；冷冻治疗，通过液氮的低温使瘤体组织坏死脱落；电灼治疗，利用高频电流产生的热量去除瘤体。
4. 过敏：接触过敏原后，皮肤会出现过敏反应，表现为小米粒疙瘩。首先要远离过敏原，避免再次接触。药物治疗可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能缓解过敏症状。外用药物可选择糖皮质激素类药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等，但不宜长期使用。
5. 痤疮：与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。日常要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。药物治疗可外用抗生素类药物，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。口服药物可选择异维A酸胶囊、丹参酮胶囊等，但异维A酸胶囊有一定的副作用，需在医生指导下使用。
脸上突然长满小米粒疙瘩的原因多样，不同原因导致的疙瘩治疗方法也有所不同。在处理时，应先明确病因，再选择合适的治疗方法。如果症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，遵医嘱进行治疗。