小孩感冒咳嗽时，家庭饮食关怀可从补充水分、摄入维生素、保证蛋白质、选择清淡易消化食物、避免刺激性食物等方面助力康复。
1. 补充水分：水对于小孩感冒咳嗽的康复至关重要。充足的水分摄入能够稀释痰液，使其更容易咳出，缓解咳嗽症状。同时，也有助于加快新陈代谢，促进身体排出毒素。可以让小孩多喝温开水、米汤、果汁等。
2. 摄入维生素：维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，帮助小孩抵抗感冒病毒。可以给小孩多吃富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、草莓等。维生素A对维持呼吸道黏膜的完整性有重要意义，可通过食用胡萝卜、南瓜等食物来补充。
3. 保证蛋白质：蛋白质是身体修复和生长的重要物质。小孩感冒咳嗽期间，身体需要更多的蛋白质来恢复。可以选择一些优质蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等，但要注意烹饪方式，避免过于油腻。
4. 选择清淡易消化食物：小孩感冒时，肠胃功能可能会受到影响，因此饮食要清淡、易消化。可以给小孩吃米粥、面条、软米饭等主食，搭配一些清炒的蔬菜，如白菜、菠菜等。这样既能提供身体所需的能量，又不会给肠胃造成太大负担。
5. 避免刺激性食物：辛辣、油腻、过甜、过咸的食物会刺激小孩的呼吸道和肠胃，加重咳嗽症状。像辣椒、油炸食品、糖果、咸菜等都应避免食用。
6. 适当食用润肺食物：一些润肺的食物对缓解咳嗽有帮助。例如，梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，可以将梨煮成梨汤给小孩喝。百合也有润肺止咳的作用，可与大米一起熬成百合粥。
7. 合理安排饮食时间和量：小孩感冒咳嗽期间，饮食要定时定量，避免暴饮暴食。可以采用少食多餐的方式，减轻肠胃负担，同时也能保证身体有足够的营养供应。
小孩感冒咳嗽时，家庭饮食关怀起着重要作用。通过补充水分、摄入维生素、保证蛋白质、选择清淡易消化食物、避免刺激性食物等方面的合理安排，能够为小孩提供充足的营养，增强身体免疫力，促进感冒咳嗽的康复。但如果小孩的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。