儿童过敏身上痒，可通过避免接触过敏原、使用外用药物、口服抗过敏药物、做好皮肤护理、及时就医等办法缓解。
1. 避免接触过敏原：首先要明确导致儿童过敏的物质，常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。家长应仔细观察孩子过敏时的环境和饮食情况，尽量让孩子远离这些过敏原。例如，在花粉传播的季节，减少孩子外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候；定期清洁孩子的卧室，更换床单、被套，减少尘螨的滋生；如果孩子对某种食物过敏，要严格避免食用该食物。
2. 使用外用药物：可以使用一些具有止痒、消炎作用的外用药物来缓解孩子身上的瘙痒症状。比如炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的功效，可直接涂抹在瘙痒部位；糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，能减轻炎症反应，缓解瘙痒，但使用时要注意遵医嘱，避免长期大面积使用。
3. 口服抗过敏药物：当孩子过敏症状较为严重，外用药物无法有效缓解瘙痒时，可在医生的指导下口服抗过敏药物。常用的有氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、马来酸氯苯那敏片等，这些药物能抑制过敏反应，减轻瘙痒症状。但需注意，不同年龄段的孩子用药剂量有所不同，一定要严格遵医嘱服用。
4. 做好皮肤护理：保持孩子皮肤的清洁和湿润非常重要。用温水给孩子洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗澡后，及时给孩子涂抹温和、无刺激的保湿霜，如凡士林、维生素E乳等，以保持皮肤的水分，缓解瘙痒。同时，要给孩子穿着宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免摩擦皮肤加重瘙痒。
5. 及时就医：如果孩子过敏身上痒的症状持续不缓解，或者出现了呼吸困难、口唇发紫、头晕等严重过敏反应的表现，应立即带孩子前往正规医院就诊。医生会根据孩子的具体情况进行详细的检查和诊断，并给予相应的治疗。
儿童过敏身上痒是常见的问题，家长可以通过上述方法来缓解孩子的症状。但在处理过程中，要密切关注孩子的病情变化，严格遵医嘱使用药物。如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，以确保孩子的健康。