孕妇一般不建议吃三七，主要涉及三七特性、孕期生理变化、潜在风险、替代选择、特殊情况等因素。

1. 三七特性：三七是常见中药材，有散瘀止血、消肿定痛功效。其活血作用较强，能加快血液循环、促进瘀血消散。但这一特性对孕妇来说可能带来不良影响。

2. 孕期生理变化：孕期女性生理有诸多改变，身体处于特殊生理状态，凝血功能也会发生相应变化以保障分娩时减少出血。此时若食用三七，其活血作用可能打破身体凝血平衡，干扰正常生理过程。

3. 潜在风险：食用三七可能引发孕妇阴道出血，增加流产或早产风险。尤其孕早期，胚胎着床尚不稳定，对外界因素敏感，三七活血作用可能刺激子宫收缩，导致胚胎着床不稳而流产。孕晚期食用则可能使分娩时出血增多，危及孕妇和胎儿生命安全。

4. 替代选择：若孕妇有调理身体需求，可选择更安全食材或药物。如红枣能补气养血，山药可健脾益胃、滋肾益精，枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用。这些食材温和安全，适合孕妇食用。

5. 特殊情况：若孕妇因特殊疾病必须使用三七，需在医生严格指导和密切监测下进行。医生会综合考虑孕妇病情、孕周、身体状况等因素，权衡利弊后决定是否使用及使用剂量。

总体而言，为保障孕妇和胎儿健康安全，若无特殊情况，孕妇应避免食用三七。若有调理身体或治疗疾病需求，可咨询专业医生，选择更安全合适的方法。

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