营养补充对抗人工剥离胎盘后遗症，可从蛋白质、铁元素、维生素C、维生素B族、锌元素等方面入手。
1. 蛋白质：蛋白质是身体细胞修复和再生的重要原料。人工剥离胎盘后，身体组织受到一定损伤，补充足够的蛋白质有助于受损组织的修复和愈合。富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。此外，也可在医生指导下服用复方氨基酸胶囊等营养补充剂，遵医嘱使用能更好地满足身体对蛋白质的需求。
2. 铁元素：人工剥离胎盘过程中可能会有出血情况，容易导致缺铁性贫血。补充铁元素能促进血红蛋白的合成，提高血液的携氧能力，改善贫血症状。常见的含铁丰富的食物有动物肝脏、菠菜、红枣等。药物方面，硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服液等都可用于补充铁元素，但需遵医嘱服用。
3. 维生素C：维生素C具有抗氧化作用，能促进铁的吸收和利用，增强机体免疫力。新鲜的水果和蔬菜是维生素C的良好来源，如橙子、柠檬、草莓、西兰花等。必要时可服用维生素C片来补充，但要遵循医生的建议。
4. 维生素B族：维生素B族参与身体的新陈代谢过程，对于神经系统的正常功能和能量代谢至关重要。人工剥离胎盘后，身体处于应激状态，补充维生素B族有助于维持身体的正常生理功能。全谷类食物、坚果、绿叶蔬菜等富含维生素B族。也可选择复合维生素B片等药物进行补充，使用时需遵医嘱。
5. 锌元素：锌元素对伤口愈合和免疫系统功能有重要影响。人工剥离胎盘后的子宫创面愈合需要锌元素的参与。含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉、南瓜子等。葡萄糖酸锌片、甘草锌颗粒等药物可用于补充锌元素，但要在医生指导下使用。
人工剥离胎盘后遗症可通过合理的营养补充来缓解和改善。蛋白质、铁元素、维生素C、维生素B族和锌元素等营养素在身体修复、预防贫血、增强免疫力等方面发挥着重要作用。在进行营养补充时，应注重食物的多样性，必要时可在医生的指导下使用相应的营养补充剂。同时，如果出现不适症状，应及时到正规医院就诊。