职场人士需警惕心肌梗塞，其前兆包括胸部不适、心悸、呼吸急促、疲劳乏力、胃肠道不适等。
1. 胸部不适：这是心肌梗塞较为常见的前兆之一。通常表现为胸部的闷痛、压榨感或紧缩感，疼痛部位多在胸骨后或心前区，有时可放射至左肩、左臂内侧、无名指和小指。这种疼痛可能会持续数分钟，也可能会间歇性发作。
2. 心悸：部分职场人士在心肌梗塞发作前，会出现心悸的症状，即自觉心跳异常，可能是心跳过快、过慢或不规则。心悸可能会伴有心慌、头晕等不适感觉。
3. 呼吸急促：在没有进行剧烈运动的情况下，突然出现呼吸急促、气短的现象，且休息后也难以缓解，这可能是心肌梗塞的前兆。这是因为心脏功能受损，导致肺部淤血，影响了正常的呼吸功能。
4. 疲劳乏力：职场人士日常工作繁忙，容易感到疲劳，但如果出现不明原因的极度疲劳、乏力，即使经过充分休息也无法恢复，就要警惕是否是心肌梗塞的信号。这是由于心脏供血不足，导致身体各器官得不到足够的氧气和营养物质。
5. 胃肠道不适：有些患者在心肌梗塞发作前会出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、消化不良等。这是因为心脏病变可能会刺激迷走神经，引起胃肠道反应。
6. 出汗异常：突然出现大量出汗，尤其是冷汗，且与环境温度和运动无关，这也可能是心肌梗塞的前兆之一。这是身体在应激状态下的一种表现。
7. 头晕目眩：由于心脏供血不足，导致脑部缺血，患者可能会出现头晕、目眩甚至晕厥的症状。
职场人士由于工作压力大、生活不规律等原因，患心肌梗塞的风险相对较高。了解心肌梗塞的前兆，有助于及时发现病情并采取相应的治疗措施。一旦出现上述症状，应立即停止活动，原地休息，并及时拨打急救电话。在日常生活中，职场人士应注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等，以降低心肌梗塞的发生风险。同时，定期进行体检，以便早期发现和治疗潜在的心血管疾病。