缓解动脉硬化引发的疼痛，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复锻炼等方式。
1. 调整生活方式：饮食上，减少高脂肪、高胆固醇、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取，有助于控制血脂、血压，减轻动脉硬化程度，从而缓解疼痛。同时，戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都会对血管造成损害，加重动脉硬化。此外，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，可使身体得到充分休息，利于血管功能恢复。
2. 药物治疗：使用血管扩张剂，如硝酸甘油、硝苯地平、地尔硫䓬等，能扩张血管，改善血液循环，减轻因血管狭窄导致的疼痛。抗血小板药物，如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等，可抑制血小板聚集，防止血栓形成，降低血管阻塞风险，缓解疼痛症状。降脂药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，能降低血脂，稳定动脉斑块，减缓动脉硬化进展。以上药物使用均需遵医嘱。
3. 物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。按摩能放松血管周围的肌肉，改善血管的血液供应。此外，红外线照射等物理疗法也有助于减轻疼痛。
4. 手术治疗：对于动脉硬化严重、血管狭窄或阻塞程度较高的情况，可考虑手术治疗。如血管成形术，通过介入手段扩张狭窄的血管；血管搭桥术，绕过狭窄或阻塞的血管建立新的血液循环通道。手术治疗需严格掌握适应证，由专业医生评估后决定。
5. 康复锻炼：适度的运动，如散步、慢跑、太极拳等，能增强心血管功能，促进血液循环，改善血管弹性，缓解动脉硬化引发的疼痛。但运动要循序渐进，避免过度运动加重心脏负担。
缓解动脉硬化引发的疼痛需要综合多种方法。调整生活方式是基础，药物治疗是关键，物理治疗可辅助缓解症状，手术治疗适用于病情严重者，康复锻炼有助于巩固治疗效果。患者应在医生指导下，根据自身病情选择合适的治疗方法，以有效缓解疼痛，提高生活质量。