老年人头疼发热浑身无力康复要点包括合理休息、补充营养、药物治疗、监测病情、调节环境等。

1. 合理休息：充足的休息有助于身体恢复，应让老年人保证足够的睡眠时间，减少活动量，避免劳累。休息环境要安静、舒适、光线适宜，以提高睡眠质量，促进身体的自我修复。

2. 补充营养：发热会消耗身体大量能量，因此需要补充足够的营养。饮食上应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要保证摄入足够的蛋白质，可选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等。此外，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。

3. 药物治疗：若症状是由感染引起，可遵医嘱使用抗感染药物，如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等。对于发热症状，体温超过38.5℃时，可使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。若头疼症状严重，也可在医生指导下使用止痛药物。

4. 监测病情：密切关注老年人的体温、血压、心率等生命体征变化，以及头疼、发热、浑身无力等症状的改善情况。若症状持续不缓解或加重，如出现高热不退、意识障碍、呼吸困难等，应及时就医。

5. 调节环境：保持室内空气流通，定期开窗通风，可降低室内病原体的浓度。同时，要注意调节室内温度和湿度，温度以22 - 24℃为宜，湿度保持在50% - 60%，让老年人感觉舒适，有利于病情恢复。

老年人头疼发热浑身无力的康复需要综合多方面因素。合理休息、补充营养为身体恢复提供基础，药物治疗可缓解症状、控制病情，监测病情能及时发现异常并采取措施，调节环境则营造了有利于康复的氛围。通过这些要点的实施，能帮助老年人更好地恢复健康。但在整个康复过程中，若有任何疑问或病情变化，都应及时咨询医生或前往正规医院就诊。

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