帮助老人快速去热毒，可从饮食调节、中药调理、生活习惯改善、皮肤护理、情绪调节等方面着手。

1. 饮食调节：在饮食上，可让老人多吃具有清热解毒功效的食物。例如苦瓜，其性寒味苦，能清热消暑、解毒明目；绿豆，有良好的清热解毒、消暑利水作用；冬瓜，能清热生津、僻暑除烦。此外，还可多吃一些新鲜的水果，如梨、西瓜等，这些水果水分足，能帮助清热降火。避免老人食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重热毒症状。

2. 中药调理：可选用一些中药来帮助老人去除热毒。金银花有清热解毒、疏散风热的作用；连翘能清热解毒、消肿散结；蒲公英可清热解毒、利尿通淋。不过，使用中药调理时，一定要遵医嘱，根据老人的具体情况进行配伍和使用。

3. 生活习惯改善：要保证老人有充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体的自我修复和排毒。同时，鼓励老人适当进行运动，如散步、太极拳等，促进血液循环和新陈代谢，帮助排出体内热毒。另外，要让老人多喝水，水可以促进新陈代谢，加快热毒排出体外。

4. 皮肤护理：注意老人的皮肤清洁，避免热毒通过皮肤表现出来。可以用温水给老人擦拭身体，保持皮肤干爽。如果老人皮肤出现痘痘、疖肿等热毒症状，不要让老人搔抓，以免引起感染。

5. 情绪调节：不良情绪也可能导致热毒内生。要让老人保持心情舒畅，避免焦虑、烦躁等不良情绪。可以陪老人聊天、下棋、听音乐等，丰富老人的精神生活，缓解压力。

帮助老人快速去热毒需要综合多方面进行。通过合理的饮食调节、适当的中药调理、良好的生活习惯、细致的皮肤护理以及积极的情绪调节，能有效帮助老人去除体内热毒，恢复健康。如果老人热毒症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。

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