渴望怀孕时，可从生活方式、饮食营养、心理调节、医疗检查、药物辅助等方面来提高受孕几率。
1. 生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于内分泌系统的稳定，为受孕创造良好的身体内环境。适度进行有氧运动，如散步、瑜伽等，可增强体质，提高身体的免疫力和受孕能力。同时，要戒烟戒酒，远离二手烟环境，减少对生殖系统的不良影响。
2. 饮食营养：均衡饮食至关重要。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供充足的能量和营养。增加新鲜蔬菜水果的摄入，保证维生素和矿物质的供应。还可适当食用富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，锌对生殖系统的正常功能有重要作用。此外，要注意饮食的多样性，避免过度节食或暴饮暴食。
3. 心理调节：长期处于紧张、焦虑的情绪状态会影响内分泌，进而影响受孕。可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，保持轻松愉悦的心情。也可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧，帮助调整心态，以积极乐观的态度面对备孕。
4. 医疗检查：夫妻双方都应进行全面的孕前检查。女性要检查生殖系统是否健康，如输卵管是否通畅、卵巢功能是否正常等。男性要检查精液质量，包括精子数量、活力等。通过检查，及时发现并治疗可能存在的疾病，提高受孕几率。
5. 药物辅助：在医生的指导下，可适当使用一些药物来辅助受孕。例如，叶酸可以预防胎儿神经管畸形，建议备孕女性提前3个月开始补充。维生素E具有抗氧化作用，有助于维持生殖系统的正常功能。此外，一些促排卵药物可帮助女性排出成熟卵子，但必须严格遵医嘱使用。
渴望怀孕时，不能依赖所谓的“一月可孕偏方”，而应从生活方式、饮食营养、心理调节、医疗检查和药物辅助等多方面综合调理。保持健康的生活习惯和积极的心态，及时进行医疗检查和必要的药物辅助，才能提高受孕的可能性。如果备孕一段时间仍未成功，建议及时到正规医院的生殖健康科就诊，寻求专业医生的帮助。