孕妇咽喉肿痛可尝试中医的穴位按摩、中药茶饮、中药雾化、针灸疗法、饮食调理等方法来缓解。
1. 穴位按摩：通过按摩特定穴位能起到一定的利咽止痛效果。比如按摩合谷穴，此穴位位于手背，第2掌骨桡侧的中点处；还有少商穴，在拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸；以及廉泉穴，位于颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。适度按摩这些穴位，能促进气血运行，减轻咽喉肿痛症状。
2. 中药茶饮：一些中药制成的茶饮对缓解咽喉肿痛有益。例如金银花，具有清热解毒、疏散风热的功效；胖大海能清热利咽、润肺开音；麦冬可养阴生津、润肺清心。用这些中药适量泡水饮用，能滋润咽喉，缓解不适。
3. 中药雾化：利用中药雾化装置，使药物直接作用于咽喉部位。常用的中药有黄芩、板蓝根、桔梗等，它们具有清热解毒、消肿利咽的作用。中药雾化能让药物更直接地接触病变部位，提高治疗效果。
4. 针灸疗法：在专业中医师的操作下，针灸特定穴位也可治疗咽喉肿痛。如针刺天突穴、人迎穴、鱼际穴等。针灸通过刺激穴位，调节人体经络气血的运行，从而达到治疗疾病的目的。但孕妇进行针灸治疗需格外谨慎，必须由经验丰富的医生操作。
5. 饮食调理：在饮食方面，可多食用一些具有清热利咽作用的食物。如梨，能生津润燥、清热化痰；百合可润肺止咳、清心安神；荸荠有清热生津、化痰消积的功效。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咽喉肿痛症状。
孕妇咽喉肿痛时，采用中医的穴位按摩、中药茶饮、中药雾化、针灸疗法和饮食调理等方法，能在一定程度上缓解症状。但由于孕妇身体的特殊性，在使用这些方法时，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
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