扎耳洞后耳朵肿了，可能是因伤口感染、过敏反应、护理不当、外力刺激、个人体质差异等因素导致。可通过清洁消毒、使用药物、调整饮食、避免刺激、及时就医等方法应对。

1. 伤口感染：扎耳洞时若未严格遵循无菌操作，或术后护理不佳，细菌易侵入伤口引发感染，进而导致耳朵肿胀。针对这种情况，需对伤口进行清洁消毒。可使用过氧化氢溶液清洗伤口，去除脓性分泌物，再用碘伏进行消毒，保持伤口清洁，防止感染加重。

2. 过敏反应：部分人可能对耳钉材质过敏，如对镍、塑料等过敏，接触后会引起局部过敏反应，出现耳朵肿胀、瘙痒等症状。此时应立即更换不过敏的耳钉，如纯金、纯银材质的耳钉。同时，可遵医嘱服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以缓解过敏症状。

3. 护理不当：扎耳洞后若未按照正确方法护理，如过早碰水、频繁触摸伤口等，会影响伤口愈合，导致耳朵肿胀。要注意保持耳部干燥清洁，避免沾水，按照正确的方法定期转动耳钉，防止耳钉与伤口粘连。

4. 外力刺激：扎耳洞后，耳朵受到外力挤压、碰撞等刺激，也会引起肿胀。应尽量避免耳部受到外力刺激，睡觉时不要压迫到扎耳洞的部位，避免佩戴过重的耳饰。

5. 个人体质差异：不同人的体质不同，有些人皮肤愈合能力较差，扎耳洞后容易出现肿胀、愈合缓慢的情况。这类人群在扎耳洞前应充分考虑自身情况，扎耳洞后更要加强护理。若肿胀情况持续不缓解或加重，需及时就医。

扎耳洞后耳朵肿了是较为常见的现象，主要由伤口感染、过敏反应、护理不当、外力刺激和个人体质差异等因素引起。可通过清洁消毒、使用药物、调整饮食、避免刺激等方法进行处理。若肿胀情况严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

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