牙齿深覆合矫正期间，运动时要注意避免剧烈碰撞、保持口腔清洁、合理补充水分、关注身体状况、遵循循序渐进原则等。
1. 避免剧烈碰撞：在进行篮球、足球等对抗性较强的运动时，牙齿和矫正装置容易受到外力撞击，可能导致矫正器损坏、牙齿移位等问题。因此，这类运动时需佩戴专业的运动护齿套，以保护牙齿和矫正装置。
2. 保持口腔清洁：运动后口腔内会滋生细菌，而矫正器周围更容易残留食物残渣。所以运动后要及时刷牙或用清水漱口，清除口腔内的食物残渣和细菌，防止龋齿和牙周炎等口腔疾病的发生。
3. 合理补充水分：运动过程中身体会出汗，导致水分流失。此时要适当补充水分，避免口腔过于干燥。因为唾液分泌减少会影响口腔的自洁作用，增加口腔疾病的风险。可以选择喝白开水，尽量避免喝含糖饮料，以免糖分在口腔内滋生细菌。
4. 关注身体状况：如果在运动过程中出现头晕、乏力等不适症状，应立即停止运动。因为身体不适可能会影响身体的平衡和协调能力，增加受伤的风险。同时，身体不适也可能影响牙齿矫正的效果，需要及时调整运动计划。
5. 遵循循序渐进原则：在牙齿深覆合矫正期间，身体需要一定的时间来适应矫正装置和运动的负荷。因此，运动要循序渐进，逐渐增加运动强度和时间。避免一开始就进行高强度的运动，以免对牙齿和身体造成不良影响。
牙齿深覆合矫正期间进行运动，需要从多方面加以注意。避免剧烈碰撞可保护牙齿和矫正装置，保持口腔清洁能预防口腔疾病，合理补充水分有助于维持口腔健康，关注身体状况可确保运动安全，遵循循序渐进原则有利于身体适应运动负荷。只有注意这些方面，才能在运动的同时保证牙齿矫正的顺利进行。
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