鼻炎是常见的鼻腔疾病，给患者带来诸多不适。中医可根据不同体质通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴、肺俞穴等穴位来缓解鼻炎症状。
1. 迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩此穴位可通利鼻窍，对于各种类型的鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状有较好的缓解作用。按摩时可用双手食指指腹轻轻按揉该穴位，每次按揉1 - 2分钟，以局部有酸胀感为宜。
2. 印堂穴：印堂穴在两眉连线的中点。中医认为印堂与鼻窍相通，按摩印堂穴能起到清头明目、通鼻开窍的功效。用拇指和食指捏起印堂处的皮肤，轻轻提拉并按揉，每次操作2 - 3分钟，可改善鼻炎导致的头部闷胀、鼻塞等情况。
3. 风池穴：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴是祛风要穴，对于因外感风邪引起的鼻炎有很好的治疗作用。按摩时，用双手拇指指腹分别按揉两侧风池穴，力度适中，每次按揉3 - 5分钟，能有效缓解鼻炎伴随的头痛、恶风等症状。
4. 合谷穴：合谷穴在手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以疏风解表、通络止痛，对鼻炎也有一定的辅助治疗效果。用对侧拇指按揉合谷穴，每次按揉2 - 3分钟，以穴位产生酸胀感为度。
5. 肺俞穴：肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。中医理论中，肺开窍于鼻，按摩肺俞穴可调节肺气，增强肺的功能，从而改善鼻炎症状。按摩时可采用点按或揉法，每次操作3 - 5分钟。此外，还可配合一些具有宣肺通窍作用的药物，如辛夷、苍耳子、白芷等，遵医嘱使用能更好地缓解鼻炎。
中医根据不同体质通过按摩特定穴位来缓解鼻炎症状是一种安全有效的方法。按摩迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴、肺俞穴等穴位，配合使用辛夷、苍耳子、白芷等药物，能在一定程度上改善鼻炎带来的不适。但如果鼻炎症状严重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科或中医科就诊，进行系统的检查和治疗。