补气中药有多种，常见的人参、黄芪、白术、山药、甘草等，各有其独特功效。

1. 人参：人参是名贵的补气中药，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效。对于元气虚脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳等症状有较好的治疗作用。在古代，人参就常被用于救治危急重症患者，帮助恢复体力和元气。

2. 黄芪：黄芪能补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌。常用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏等。现代研究发现，黄芪还具有增强机体免疫力、保护心血管等作用。

3. 白术：白术可健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。适用于脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等情况。它是调理脾胃的常用药物，能增强脾胃的运化功能。

4. 山药：山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。可用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等。山药药食同源，既可以作为食物日常食用，又能起到一定的药用调理作用。

5. 甘草：甘草能补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药。常用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹及四肢挛急疼痛等。甘草在很多方剂中都有应用，起到调和药性的重要作用。

这5种补气中药在功效上各有侧重，人参补气作用较强，黄芪侧重于升阳固表等，白术着重健脾燥湿，山药药食两用且能多脏腑兼顾，甘草则善于调和诸药。在使用补气中药时，应根据自身的体质和症状，在专业医生的指导下合理选择，以达到更好的补气养生效果。

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