空气污染会影响淋巴滤泡增生自愈，主要通过刺激咽喉黏膜、降低身体免疫力、携带病原体、引发过敏反应、造成呼吸道损伤等方面产生影响。
1. 刺激咽喉黏膜：空气污染中的有害气体，如二氧化硫、氮氧化物等，以及颗粒物，如PM2.5、PM10等，会直接刺激咽喉部黏膜。这些有害物质附着在黏膜表面，持续对其产生刺激，导致黏膜处于充血、水肿状态，使得淋巴滤泡增生难以自愈，甚至可能加重增生情况。
2. 降低身体免疫力：长期处于空气污染的环境中，人体的免疫系统会受到一定程度的抑制。免疫系统功能下降后，身体对抗疾病的能力减弱，对于淋巴滤泡增生这种炎症反应的修复能力也会降低，从而影响其自愈进程。
3. 携带病原体：空气中可能携带各种细菌、病毒等病原体。当人体吸入这些被污染的空气时，病原体容易在咽喉部定植、繁殖，引发或加重咽喉部的感染，使得淋巴滤泡持续受到炎症刺激，不利于自愈。例如，流感病毒、肺炎链球菌等都可能导致咽喉部炎症加重。
4. 引发过敏反应：部分人可能对空气中的某些污染物过敏，如花粉、尘螨等。过敏反应会导致咽喉部出现瘙痒、肿胀等症状，进一步刺激淋巴滤泡，使其增生加剧。而且过敏反应还会引起免疫系统的过度活跃，干扰正常的炎症修复过程，影响淋巴滤泡增生的自愈。
5. 造成呼吸道损伤：空气污染会对整个呼吸道造成损伤，破坏呼吸道的正常防御屏障。咽喉部作为呼吸道的重要组成部分，也会受到影响。呼吸道防御功能下降后，更容易受到外界因素的侵害，使得淋巴滤泡增生的恢复变得更加困难。
综上所述，空气污染从多个方面对淋巴滤泡增生的自愈产生不利影响。为促进淋巴滤泡增生的自愈，应尽量减少暴露在空气污染环境中的时间，可佩戴口罩等进行防护。若淋巴滤泡增生症状严重或长期不愈，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，在医生的指导下进行治疗，常用药物有阿莫西林、头孢克肟、咽炎片等，但用药需遵医嘱。