AD通常指维生素AD滴剂，与鱼肝油在促进钙吸收、保护视力、增强免疫力、维护皮肤健康、促进生长发育等方面有独特作用。
1. 促进钙吸收：维生素AD滴剂和鱼肝油中都含有维生素D，维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收，有助于提高血钙和血磷的水平，为骨骼的矿化提供充足的原料，从而促进骨骼的正常生长和发育。对于儿童而言，可预防佝偻病；对于成年人和老年人，能降低骨质疏松症的发生风险。
2. 保护视力：两者都富含维生素A，维生素A是视网膜的重要组成成分，参与视网膜内视紫红质的合成与再生，对维持正常的视觉功能至关重要。缺乏维生素A会导致夜盲症、干眼症等眼部疾病，适当补充维生素AD滴剂或鱼肝油有助于预防和改善这些眼部问题。
3. 增强免疫力：维生素A和维生素D在免疫系统中发挥着重要作用。维生素A可以维持呼吸道、消化道等黏膜上皮细胞的完整性，形成一道抵御病原体入侵的屏障；维生素D能够调节免疫细胞的功能，增强机体的免疫应答能力，帮助身体更好地抵抗病毒、细菌等病原体的侵袭。
4. 维护皮肤健康：维生素A对皮肤的正常代谢和修复起着关键作用，它可以促进皮肤细胞的生长和分化，保持皮肤的柔软和光滑，减少皮肤干燥、粗糙等问题的发生。同时，维生素D也有助于维持皮肤的正常生理功能，增强皮肤的抵抗力。
5. 促进生长发育：维生素AD滴剂和鱼肝油中的营养成分对儿童的生长发育具有重要意义。除了促进骨骼发育外，维生素A还参与细胞的增殖和分化，对身体各个器官和组织的生长发育都有积极的影响；维生素D也在一定程度上影响神经、肌肉等系统的发育，有助于儿童整体的健康成长。
维生素AD滴剂和鱼肝油在促进钙吸收、保护视力、增强免疫力、维护皮肤健康以及促进生长发育等方面都有着独特且重要的作用。不过，在补充时应注意适量，并遵循专业人士的建议，以确保安全有效地发挥其功效。