盲目喝与科学喝葡萄糖酸锌口服液在吸收效果、不良反应、治疗针对性、营养均衡性、健康风险方面存在显著差距。
1. 吸收效果：科学喝葡萄糖酸锌口服液会根据个体的锌缺乏情况、身体状态等因素，选择合适的时间和方式服用，更有利于锌的吸收。例如在饭后服用，可减少对胃肠道的刺激，同时促进锌的吸收。而盲目喝可能在不恰当的时间服用，如空腹时大量饮用，会影响锌的吸收效率，导致身体不能充分利用摄入的锌。
2. 不良反应：科学喝会严格遵循医嘱，控制服用剂量，能有效避免不良反应的发生。而盲目喝可能会过量摄入锌，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，长期过量还可能影响其他微量元素的吸收，如铜、铁等，造成体内微量元素失衡。
3. 治疗针对性：科学喝是在明确存在锌缺乏相关症状或疾病的情况下，如生长发育迟缓、食欲不振、味觉减退等，有针对性地进行补充。而盲目喝可能在身体并不缺乏锌的情况下随意服用，不仅浪费药物资源，还可能对身体造成不必要的负担。
4. 营养均衡性：科学喝葡萄糖酸锌口服液会综合考虑个体的整体营养状况，搭配其他富含锌以及其他营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、坚果等，以保证营养的全面均衡。而盲目喝可能忽视了饮食的搭配，单纯依赖口服液，无法满足身体对其他营养素的需求。
5. 健康风险：科学喝有助于改善锌缺乏状况，增强身体免疫力，促进身体健康。而盲目喝可能因不当服用引发健康问题，如长期过量摄入锌可能影响免疫系统功能，增加感染疾病的风险。此外，一些特殊人群，如患有某些疾病（如血色病、地中海贫血等）的人，盲目喝葡萄糖酸锌口服液可能会加重病情。
盲目喝与科学喝葡萄糖酸锌口服液存在多方面的显著差距。为了确保安全有效地补充锌元素，应在医生的指导下科学合理地服用葡萄糖酸锌口服液，同时结合均衡的饮食，以维持身体的健康。除了葡萄糖酸锌口服液，还有硫酸锌片、甘草锌颗粒、葡萄糖酸锌咀嚼片等药物可用于补充锌元素，但无论选择哪种药物，都需遵医嘱。