宝宝发烧时盖被子需考虑体温阶段、环境温度、被子材质、被子厚度、宝宝舒适度等。
1. 体温阶段：在体温上升期，宝宝会感觉发冷、寒战，此时适当盖厚一点的被子，有助于缓解宝宝的不适，帮助身体产热。例如可以选择稍厚的棉被。当体温达到高峰并稳定后，宝宝不再感觉寒冷，这时应减少盖被，利于散热，可换成薄毛毯。在体温下降期，宝宝开始出汗，要及时更换被汗浸湿的被子，避免再次着凉，可选择透气性好的薄被子。
2. 环境温度：如果室内温度较高，如在炎热的夏天，室内开着空调温度在26℃ - 28℃左右，宝宝发烧时只需盖一层薄的纱布巾或者轻薄的空调被即可。若室内温度较低，像寒冷的冬天，室内没有暖气，温度在10℃以下，就需要给宝宝盖厚棉被，并且可以在被子外面加一个毛毯来保暖。
3. 被子材质：天然棉质的被子是首选，因为它柔软、亲肤、透气性好，能让宝宝的皮肤自由呼吸，减少闷热感。丝绸材质的被子也有一定的优点，光滑凉爽，适合体温较高时使用。羽绒被保暖性强，但透气性相对较差，可根据宝宝的具体情况选择。
4. 被子厚度：要根据宝宝发烧的程度和实际需求选择合适厚度的被子。轻度发烧时，可选择薄被，如毛巾被。中度发烧时，可选择稍厚一点的薄棉被。重度发烧时，在体温上升阶段可适当加厚被子，但体温稳定后要及时调整为薄被。
5. 宝宝舒适度：观察宝宝的表现，如果宝宝踢被子，说明可能盖得太厚让其感觉热了，应适当减少被子。若宝宝蜷缩身体，可能是感觉冷，需要增加被子。同时，要注意被子的重量，过重的被子会让宝宝有压迫感，影响睡眠质量，不利于身体恢复。
宝宝发烧时盖被子是一个需要综合考虑多方面因素的事情。家长要密切关注宝宝的体温变化、所处的环境温度，选择合适材质和厚度的被子，以宝宝的舒适度为重要参考，这样才能帮助宝宝更好地应对发烧，促进身体恢复。如果宝宝发烧情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的儿科就诊。