咳嗽时吃樱桃要想健康，需考虑食用量、食用时间、搭配食物、樱桃选择以及特殊情况处理等方面。

1. 食用量：咳嗽时食用樱桃要控制量，过量食用可能加重肠胃负担，一般建议一次食用10 - 15颗左右，避免因摄入过多糖分而导致咽喉不适加重咳嗽。

2. 食用时间：不宜在空腹时大量吃樱桃，可在饭后1 - 2小时食用。因为樱桃含有一定的酸性物质，空腹食用可能刺激胃酸分泌，引起肠胃不适。而饭后食用有助于消化，且能更好地吸收樱桃中的营养成分。

3. 搭配食物：咳嗽期间吃樱桃可搭配一些润肺止咳的食物，如梨、银耳等。梨具有清热降火、润肺生津的功效，与樱桃搭配能增强止咳效果；银耳能滋阴润肺，和樱桃一起食用对缓解咳嗽有益。避免与辛辣、油腻食物同食，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。

4. 樱桃选择：应挑选新鲜、成熟、无变质的樱桃。新鲜樱桃营养丰富，富含维生素C、铁等营养物质，有助于增强免疫力，促进身体恢复。避免食用有腐烂、变质迹象的樱桃，以防摄入有害物质，加重身体不适。

5. 特殊情况处理：如果咳嗽伴有发热症状，可将樱桃榨汁后稍微加热饮用，既能补充水分和营养，又便于身体吸收。若咳嗽较为严重且持续不缓解，食用樱桃只能作为辅助，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷膏等。

咳嗽时吃樱桃要健康，需从食用量、食用时间、搭配食物、樱桃选择和特殊情况处理等多方面综合考虑。合理食用樱桃可以在一定程度上辅助缓解咳嗽症状，但不能替代正规治疗。若咳嗽症状严重或持续不改善，应及时就医。

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