儿童扁桃体白膜脱落后更疼，护理要点包括关注饮食、注意口腔卫生、观察疼痛情况、保证休息、预防感染等。
1. 关注饮食：饮食需以温凉、软糯、易消化的食物为主，如小米粥、软面条、鸡蛋羹等。避免食用辛辣、坚硬、过烫的食物，像辣椒、坚果、热汤等，这些食物可能刺激伤口，加重疼痛。同时，要保证充足的水分摄入，可少量多次饮用温开水，也可适当喝一些鲜榨果汁，补充维生素，促进恢复。
2. 注意口腔卫生：督促儿童养成良好的口腔卫生习惯，饭后用淡盐水或专用的儿童漱口水漱口，这样能有效清除口腔内的食物残渣和细菌，减少感染的风险。但漱口时动作要轻柔，避免用力过猛损伤伤口。
3. 观察疼痛情况：密切留意儿童的疼痛程度、性质和持续时间。若疼痛较为轻微，可通过分散儿童注意力的方式缓解，如讲故事、玩游戏等。若疼痛剧烈且持续不缓解，或伴有发热、出血等异常情况，应及时就医。
4. 保证休息：让儿童保证充足的睡眠和休息，避免过度活动和劳累。休息环境要安静、舒适，温度和湿度适宜，有利于身体恢复。
5. 预防感染：尽量减少儿童外出，避免去人员密集、空气不流通的场所。如需外出，可佩戴口罩。同时，要注意根据天气变化及时增减衣物，防止着凉感冒，加重病情。必要时，可在医生指导下使用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等药物预防感染，但需遵医嘱。
儿童扁桃体白膜脱落后更疼，家长需从饮食、口腔卫生、疼痛观察、休息和预防感染等多方面进行护理。通过科学合理的护理措施，帮助儿童减轻疼痛，促进伤口愈合。若出现异常情况，应及时带儿童到正规医院就诊。
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