缓解中耳乳突炎引发的疼痛，可通过使用抗生素、使用止痛药、耳部热敷、保持耳部清洁、调整生活方式等。
1. 使用抗生素：中耳乳突炎多由细菌感染引起，使用抗生素是关键治疗手段。常用的抗生素有阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。抗生素可以抑制或杀灭细菌，控制炎症发展，从而减轻因炎症刺激导致的疼痛。但使用抗生素必须遵医嘱，足量足疗程使用，避免细菌产生耐药性。
2. 使用止痛药：当疼痛较为严重时，可适当使用止痛药来缓解。常见的止痛药有布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等。这些药物能抑制体内前列腺素的合成，起到解热、镇痛、抗炎的作用。不过，使用止痛药也需遵医嘱，且不能长期大量使用，以免掩盖病情或产生不良反应。
3. 耳部热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在耳部，能促进耳部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。热敷时要注意温度适宜，避免烫伤耳部皮肤，每次热敷时间约15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。
4. 保持耳部清洁：保持耳部清洁有助于防止感染加重，从而缓解疼痛。可以使用医用棉签轻轻擦拭外耳道，但要注意避免损伤耳道皮肤。同时，洗澡、洗头时要防止水进入耳朵，若不慎进水，应及时用干净的棉签轻轻吸干。
5. 调整生活方式：在患病期间，要保证充足的睡眠，避免过度劳累，因为身体疲劳会降低免疫力，不利于炎症的恢复。饮食上，应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，以增强身体抵抗力，促进病情好转。
中耳乳突炎引发的疼痛会给患者带来不适，通过使用抗生素控制感染、使用止痛药缓解疼痛、耳部热敷促进血液循环、保持耳部清洁防止感染加重以及调整生活方式增强身体抵抗力等方法，能在一定程度上缓解疼痛。但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。
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