孕产妈妈身上长小肉疙瘩，可能是皮赘、丝状疣、传染性软疣、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等情况，需根据不同情况采取合适处理方式。
1. 皮赘：皮赘是一种常见的皮肤良性增生物，通常与皮肤老化、摩擦等因素有关。孕产妈妈由于体内激素水平变化，皮肤代谢也会受到一定影响，更容易出现皮赘。一般来说，皮赘不会对健康造成危害，若觉得影响美观，可在分娩后前往正规医院，通过激光、冷冻等物理方法去除。
2. 丝状疣：丝状疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的，具有一定的传染性。孕产妈妈身体抵抗力相对较低，容易感染病毒。治疗丝状疣，可在医生评估后，分娩后采用激光、电灼等方式去除疣体。同时，要注意避免搔抓，防止自身接种传染。
3. 传染性软疣：传染性软疣是由传染性软疣病毒感染所致，表现为半球形丘疹，中央有脐凹。孕产妈妈若感染，要注意个人卫生，避免与他人共用衣物、毛巾等。治疗方面，可在分娩后由医生用消毒的镊子将软疣小体挤出，然后涂抹碘酊等药物防止感染。
4. 脂肪瘤：脂肪瘤是由脂肪过度增生积聚形成的良性肿瘤，通常位于皮下，质地柔软，边界清晰。一般情况下，脂肪瘤生长缓慢，无需特殊处理。若脂肪瘤较大，压迫周围组织或影响美观，可在分娩后考虑手术切除。
5. 皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。孕产妈妈要注意皮肤清洁，防止皮脂腺开口堵塞。若囊肿较小且无症状，可暂时观察；若囊肿较大或合并感染，需在分娩后进行手术切除。在治疗过程中，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物预防和控制感染。
孕产妈妈身上长小肉疙瘩的原因多样，处理方法也因情况而异。在处理时，要充分考虑孕产妈妈的特殊生理状态，避免对自身和胎儿造成不良影响。若无法自行判断或小肉疙瘩出现异常变化，应及时前往正规医院就诊，在医生的指导下进行处理。