解决小孩睡着咳嗽难题，可从调整睡眠环境、饮食调理、合理用药等方面入手。调整睡眠环境包括保持空气湿度、调整睡姿等；饮食调理可选择润肺止咳食物、保证水分摄入；合理用药可根据咳嗽类型选择止咳化痰药、抗过敏药等。
1. 调整睡眠环境：保持室内空气湿润，可使用加湿器，将空气湿度保持在40%-60%，有助于缓解呼吸道黏膜的干燥，减轻咳嗽。调整小孩的睡姿，可将小孩的头部适当垫高，避免鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引起咳嗽。定期开窗通风，保持室内空气新鲜，减少空气中的灰尘、烟雾等刺激性物质。
2. 饮食调理：选择润肺止咳的食物，如雪梨、银耳、百合等，可将其煮成汤给小孩饮用，有一定的止咳作用。保证小孩充足的水分摄入，多喝温开水，有助于稀释痰液，促进痰液排出。避免在睡前给小孩吃辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，这些食物可能会刺激咽喉，加重咳嗽。
3. 合理用药：如果小孩咳嗽有痰，可遵医嘱使用止咳化痰的药物，如氨溴索、氨溴特罗、乙酰半胱氨酸等，帮助痰液排出。若咳嗽是由过敏引起，可使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果咳嗽伴有发热、呼吸急促等症状，可能是呼吸道感染，需遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
4. 日常护理：注意小孩的保暖，避免着凉，但也不要给小孩穿得过多或盖得过厚，以免出汗后再次受凉。让小孩适当进行户外活动，增强体质，但要避免在空气污染严重时外出。在小孩咳嗽时，可轻轻拍打其背部，促进痰液松动排出。
5. 及时就医：如果小孩咳嗽持续时间较长，或伴有呼吸困难、喘息、高热等症状，应及时带小孩到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、胸片等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
小孩睡着咳嗽会影响睡眠质量，也让家长担心。通过调整睡眠环境、饮食调理、合理用药等方法，可在一定程度上缓解小孩的咳嗽症状。但如果咳嗽情况严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。