做CT后可通过食用富含维生素的食物、含优质蛋白质的食物、富含抗氧化物质的食物、含微量元素的食物、具有排毒功效的食物来辅助排出辐射，如橙子、鸡蛋、蓝莓、海带、绿茶等。
1. 富含维生素的食物：维生素具有抗氧化作用，能减轻辐射对身体细胞的损伤。例如橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素C，可增强免疫力，促进身体新陈代谢，帮助排出辐射影响产生的有害物质；胡萝卜含有丰富的维生素A，对眼睛和皮肤健康有益，也能在一定程度上抵御辐射伤害。
2. 含优质蛋白质的食物：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，摄入足够的优质蛋白质有助于受损细胞的修复和再生。鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，其含有人体所需的多种氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，易于吸收利用；牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，不仅能补充身体能量，还对维持骨骼健康有帮助；鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，如欧米伽 - 3脂肪酸，具有抗炎、抗氧化等作用，可减轻辐射引起的炎症反应。
3. 富含抗氧化物质的食物：抗氧化物质能清除体内自由基，减少辐射对细胞的氧化应激损伤。蓝莓含有丰富的花青素，具有强大的抗氧化能力，可保护细胞免受自由基的侵害；西兰花富含多种抗氧化剂，如萝卜硫素等，能增强身体的抗氧化防御系统；黑枸杞含有大量的枸杞多糖、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，其中的花青素含量也较高，具有抗氧化、延缓衰老等功效。
4. 含微量元素的食物：某些微量元素对减轻辐射损伤有重要作用。海带富含碘和多种矿物质，碘可以调节甲状腺功能，维持身体的正常代谢；同时，海带中的褐藻胶能促进肠道蠕动，吸附并排出体内的放射性物质。芝麻含有丰富的硒元素，硒是一种抗氧化剂，能增强谷胱甘肽过氧化物酶的活性，保护细胞免受氧化损伤。
5. 具有排毒功效的食物：绿茶含有茶多酚等成分，具有抗氧化、解毒等作用，能促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的毒素和废物；绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，能加速体内有害物质的排出，减轻辐射对身体的影响。
做CT后合理的饮食有助于减轻辐射对身体的影响，通过摄入富含维生素、优质蛋白质、抗氧化物质、微量元素以及具有排毒功效的食物，可以辅助身体排出辐射，促进身体的恢复。但需要注意的是，食物对排出辐射的作用是有限的，若身体出现不适症状，应及时前往正规医院就诊。