慢性牙周炎是常见口腔疾病，由牙菌斑、牙结石等引发，会导致牙龈炎症、牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治疗慢性牙周炎的3个关键方法包括基础治疗、药物治疗、手术治疗等。
1. 基础治疗：口腔卫生维护是基础治疗的关键，需每天早晚正确刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。还应使用牙线、牙缝刷等清洁工具，清理牙齿邻面的菌斑和食物残渣。定期洗牙也很重要，一般每半年到一年进行一次超声波洗牙，可去除牙齿表面的牙结石和菌斑。
2. 药物治疗：在基础治疗的基础上，可配合药物治疗控制炎症。常用的局部药物有过氧化氢溶液、氯己定含漱液等，能抑制口腔细菌生长。全身用药可选择甲硝唑、阿莫西林、罗红霉素等抗生素，但使用时需遵医嘱。
3. 手术治疗：对于病情严重、基础治疗和药物治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗。常见的手术方法有牙周翻瓣术，能彻底清除牙周袋内的感染组织；引导性组织再生术，可促进牙周组织的再生；植骨术，用于修复牙槽骨的缺损。
4. 定期复查：治疗后定期复查是确保疗效的重要环节。一般在治疗后的1 - 3个月进行复查，医生会检查口腔卫生情况、牙周组织恢复情况等，并根据复查结果调整治疗方案。
5. 改善生活习惯：患者应戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒会加重牙周炎的病情。同时，要保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C、维生素D和钙的食物，增强牙周组织的抵抗力。
慢性牙周炎的治疗需要综合运用基础治疗、药物治疗和手术治疗等方法，同时患者要注重口腔卫生维护，改善生活习惯，并定期复查。通过这些关键方法的实施，能有效控制慢性牙周炎的发展，促进牙周组织的健康恢复。如果出现牙周炎症状，建议及时到正规医院的口腔科就诊。
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