岔气疼频繁发作，可能是由呼吸方式不当、运动前准备不充分、胃肠道疾病、胸膜炎、肋间神经痛等因素引起。

1. 呼吸方式不当：在运动时，如果呼吸频率过快且深度不够，会导致呼吸肌持续紧张，进而引发痉挛，出现岔气疼。比如跑步时，很多人会不自觉地加快呼吸，却忽略了呼吸的深度，就容易出现这种情况。

2. 运动前准备不充分：在进行剧烈运动前，如果没有进行适当的热身活动，肌肉从静止状态突然进入紧张状态，身体器官无法及时适应，就可能引起岔气疼。例如，没有活动开就直接进行高强度的篮球比赛。

3. 胃肠道疾病：如胃溃疡、胃炎、肠炎等，这些疾病会导致胃肠道功能紊乱，引起胃肠道痉挛，疼痛可能会放射至胸部和腹部，让人感觉像岔气疼。胃溃疡患者在进食后，胃部疼痛可能会加剧，有时会被误认为是岔气。

4. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜发生炎症，炎症刺激胸膜会引起疼痛，疼痛性质多样，有时类似岔气疼。患者在深呼吸、咳嗽时，疼痛会明显加重。

5. 肋间神经痛：肋间神经受到压迫、刺激或损伤时，会出现沿肋间神经分布区域的疼痛，疼痛可为刺痛或灼痛，也会频繁发作，与岔气疼的感觉相似。常见原因包括胸椎退变、胸椎损伤等。

岔气疼频繁发作可能是多种因素导致的，既可能是生活中的一些不良习惯引起，也可能是某些疾病的表现。如果出现这种情况，应及时调整生活方式，如改善呼吸方式、做好运动前热身等。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，进行详细检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。常用药物有布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，但使用药物需遵医嘱。

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