日常保健中，巧用药物降低甘油三酯可通过服用贝特类药物、烟酸类药物、他汀类药物、胆固醇吸收抑制剂、Omega-3脂肪酸制剂等方式。
1. 贝特类药物：此类药物主要作用机制是增强脂蛋白脂肪酶的活性，加速甘油三酯的水解，促进极低密度脂蛋白的分解代谢，从而降低甘油三酯水平。常见的有非诺贝特、苯扎贝特等，适用于高甘油三酯血症或以甘油三酯升高为主的混合型高脂血症。
2. 烟酸类药物：烟酸属于B族维生素，大剂量时有调节血脂的作用。它可以抑制脂肪组织中的脂解作用，减少游离脂肪酸的释放，进而降低肝脏合成甘油三酯的原料，达到降低甘油三酯的目的。常用的有普通烟酸、阿昔莫司等。
3. 他汀类药物：虽然他汀类药物主要以降低胆固醇为主，但也有一定的降低甘油三酯的作用。其作用机制是抑制胆固醇合成过程中的关键酶，减少胆固醇的合成，同时也能在一定程度上影响甘油三酯的代谢。常见药物有辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
4. 胆固醇吸收抑制剂：代表药物依折麦布，它通过抑制肠道内胆固醇的吸收，降低血液中胆固醇水平，同时对甘油三酯也有一定的降低作用。它可以与其他调脂药物联合使用，增强降脂效果。
5. Omega - 3脂肪酸制剂：主要成分是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们可以降低肝脏合成甘油三酯，促进脂肪酸的氧化，从而降低甘油三酯水平。市面上有多种Omega - 3脂肪酸制剂可供选择。
在使用这些药物降低甘油三酯时，必须遵医嘱，因为不同药物有不同的适应证、禁忌证和不良反应。同时，药物治疗应结合健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，以达到更好的降脂效果。如果在用药过程中出现不适或疑问，应及时就医咨询。
日常保健中巧用药物降低甘油三酯可借助多种药物，但都需在医生指导下使用。并且要明白，药物治疗只是一方面，健康的生活方式同样重要，综合管理才能有效控制甘油三酯水平，维护身体健康。