可穿戴设备在高血压实时监测及预防死亡方面作用显著，主要通过实时数据监测、异常预警、生活方式管理、数据共享、长期健康评估等发挥作用。
1. 实时数据监测：可穿戴设备能持续、实时地监测血压数据，相较于传统的偶尔测量血压，能更全面地反映血压波动情况。比如在一天中不同时段，包括运动、休息、睡眠等状态下的血压变化，都能精准记录，让医生和患者及时了解血压的动态变化。
2. 异常预警：当监测到血压超出正常范围或出现异常波动时，可穿戴设备能及时发出预警。这使得患者可以第一时间采取措施，如调整姿势、休息片刻等，避免血压长时间异常对身体造成损害，降低急性心脑血管事件发生的风险，从而预防死亡。
3. 生活方式管理：可穿戴设备还能记录患者的运动、饮食、睡眠等生活信息。通过分析这些数据，为患者提供个性化的生活建议。例如，如果发现患者运动量不足，会提醒增加运动；睡眠质量不佳，会给出改善睡眠的建议。良好的生活方式有助于控制血压，减少高血压相关并发症的发生。
4. 数据共享：可穿戴设备可以将监测到的血压数据上传至手机应用或云端，方便患者与医生共享。医生可以根据这些数据，更准确地评估患者的病情，及时调整治疗方案。例如，对于血压控制不佳的患者，医生可以根据详细的血压数据调整降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，但具体用药需遵医嘱。
5. 长期健康评估：通过长期收集和分析血压数据，可穿戴设备能对患者的健康状况进行评估。预测患者未来发生高血压并发症的风险，如中风、心肌梗死等。提前采取干预措施，降低死亡风险。
可穿戴设备在高血压的实时监测和预防死亡方面具有重要价值。通过实时数据监测、异常预警、生活方式管理、数据共享和长期健康评估等功能，可穿戴设备能帮助患者更好地管理血压，提高治疗效果，降低高血压相关并发症的发生风险，从而在一定程度上预防死亡。但可穿戴设备不能替代专业的医疗诊断和治疗，患者仍需定期就医，遵循医生的建议进行治疗。