角孙穴可通过促进气血运行、调节脏腑功能、改善头部血液循环、舒缓肌肉紧张、调节神经系统来缓解职场疲劳，还可搭配其他穴位，使用按摩、艾灸、针刺等方法刺激。
1. 促进气血运行：中医认为，人体的气血运行通畅是维持身体健康的重要因素。职场疲劳往往会导致气血运行不畅，而角孙穴位于头部，刺激该穴位能促进头部及全身的气血流通，使气血更好地滋养脏腑和肢体，从而缓解疲劳。
2. 调节脏腑功能：角孙穴与人体的多个脏腑经络相连。刺激角孙穴可以调节脏腑的功能，增强脏腑的活力。例如，能调节肝脏的疏泄功能，使气机调畅，有助于缓解因工作压力大导致的肝郁气滞；还能调节脾胃功能，促进消化吸收，为身体提供充足的能量。
3. 改善头部血液循环：上班族长时间使用电子设备、久坐不动，容易导致头部血液循环不畅，出现头晕、头痛等症状。刺激角孙穴能改善头部的血液循环，为大脑提供充足的氧气和营养物质，减轻头部的不适感，提高工作效率。
4. 舒缓肌肉紧张：长时间保持同一姿势工作，颈部、肩部和背部的肌肉容易紧张。角孙穴所在的区域与这些部位的肌肉有一定的关联。通过按摩角孙穴，可以放松这些部位的肌肉，缓解肌肉紧张和酸痛。
5. 调节神经系统：职场疲劳还会影响神经系统的功能，导致焦虑、失眠等问题。刺激角孙穴可以调节神经系统的兴奋性，缓解焦虑情绪，改善睡眠质量，使人在工作中保持良好的精神状态。
6. 穴位搭配：在缓解职场疲劳时，角孙穴还可以与其他穴位搭配使用。如与太阳穴、风池穴搭配，能增强缓解头痛、头晕的效果；与内关穴、神门穴搭配，可改善焦虑、失眠等症状。
7. 刺激方法：刺激角孙穴的方法有多种。按摩是最常用的方法，用手指指腹轻轻按揉角孙穴，每次按揉3 - 5分钟，以穴位产生酸胀感为宜。艾灸也是一种有效的方法，将艾条点燃后悬于角孙穴上方，距离皮肤2 - 3厘米，每次艾灸10 - 15分钟。针刺则需要由专业的中医师进行操作。
角孙穴对于缓解职场疲劳具有重要作用，其通过促进气血运行、调节脏腑功能、改善头部血液循环、舒缓肌肉紧张和调节神经系统等方面发挥功效。同时，可搭配其他穴位，并采用按摩、艾灸、针刺等方法刺激角孙穴。上班族可根据自身情况合理运用这些方法来缓解疲劳，但针刺等操作需由专业人员进行。