脑瘫是常见儿童神经疾病，黄金治疗期为出生后6个月至3岁。合理营养助力康复，涉及能量、蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸等方面。

1.能量：脑瘫患儿活动量少，能量消耗有差异。需根据年龄、体重、活动水平等，合理安排碳水化合物、脂肪摄入，保证充足能量供应，维持正常生长发育。

2.蛋白质：蛋白质是身体重要组成部分，对脑瘫患儿尤为关键。可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等优质蛋白食物，促进肌肉发育和修复，增强免疫力。

3.维生素：维生素在脑瘫患儿康复中作用大。维生素A对视力和免疫有益，可从胡萝卜、菠菜等获取；维生素C参与抗氧化，可多吃柑橘、草莓；B族维生素促进神经系统发育，可通过全麦面包、糙米补充。

4.矿物质：钙对骨骼发育重要，牛奶、豆腐是钙的良好来源；铁参与血红蛋白合成，可多吃动物肝脏、红枣；锌促进生长发育和智力发展，可从瘦肉、海鲜中获取。

5.脂肪酸：不饱和脂肪酸对脑瘫患儿大脑和神经系统发育有益。可通过食用鱼油、坚果等补充，有助于提高认知能力和改善神经功能。

6.膳食纤维：脑瘫患儿易出现便秘等消化问题，膳食纤维可促进肠道蠕动。可多吃蔬菜、水果、全麦食品等，预防便秘，维持肠道健康。

7.特殊营养补充剂：部分脑瘫患儿可能因吞咽困难、吸收不良等，需特殊营养补充剂。如益生菌调节肠道菌群，促进消化吸收；多种维生素矿物质补充剂满足营养需求。但使用时需遵医嘱。

脑瘫黄金治疗期合理营养至关重要。能量、蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质，对患儿生长发育和康复有积极作用。家长应重视患儿饮食，提供均衡营养，必要时在医生指导下使用营养补充剂，助力患儿更好康复。

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