感觉力不从心可能由肾虚导致，而肾虚的原因包括不良生活习惯、精神压力、年龄增长、久病不愈、先天不足等。
1. 不良生活习惯：长期熬夜会打乱人体生物钟，影响肾脏的正常代谢和修复功能，久而久之易导致肾虚。过度劳累，如长时间从事重体力劳动或脑力劳动，会使身体处于透支状态，损伤肾气。频繁的性生活会使肾精过度消耗，也会增加肾虚的风险。此外，长期吸烟、酗酒等不良嗜好，会对肾脏造成慢性损害，影响肾脏的正常功能。
2. 精神压力：现代社会生活节奏快，人们面临着各种各样的精神压力，如工作压力、经济压力、人际关系压力等。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会导致人体内分泌失调，影响肾脏的气血运行，从而引发肾虚。
3. 年龄增长：随着年龄的增加，人体的各个器官功能都会逐渐衰退，肾脏也不例外。一般来说，中年以后，肾脏的功能会逐渐减弱，肾精也会逐渐亏虚，从而出现腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等肾虚症状。
4. 久病不愈：一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、慢性肾炎等，如果长期得不到有效治疗，会逐渐损伤肾脏，导致肾虚。此外，一些急性疾病，如感冒、肺炎等，如果治疗不彻底，也可能会留下病根，影响肾脏的功能。
5. 先天不足：有些人由于先天禀赋不足，肾脏的功能相对较弱，容易出现肾虚的情况。这种情况与遗传因素有关，如果家族中有肾虚的病史，那么后代患肾虚的几率也会相对较高。
针对肾虚，可以采用一些药物进行调理。常见的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等。但使用药物时必须遵医嘱。当出现力不从心等疑似肾虚症状时，建议及时到正规医院的肾内科或中医科就诊。
感觉力不从心可能是肾虚在作祟，而肾虚的产生与不良生活习惯、精神压力、年龄增长、久病不愈、先天不足等因素密切相关。了解这些因素后，人们可以在日常生活中注意预防和调理。一旦出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。