月经不来、小腹涨、屁多可能由气血瘀滞、肝郁气滞、寒凝血瘀、痰湿阻滞、脾胃虚弱等因素引起。可通过中药调理、针灸治疗、饮食调节、运动锻炼、情绪调节等方式进行调理。
1. 气血瘀滞：气血运行不畅，导致月经不能按时来潮，且气血瘀滞于小腹，可引起小腹坠胀。屁多可能是因为气血不畅影响了胃肠的运化功能。中药调理可选用益母草颗粒、血府逐瘀丸、少腹逐瘀颗粒等，这些药物具有活血化瘀、理气止痛的功效，能促进气血运行，改善月经和小腹坠胀的症状。
2. 肝郁气滞：情绪不畅，肝气郁结，会影响月经周期，导致月经不来。同时，肝郁也会横逆犯脾，影响脾胃的运化，出现小腹涨、屁多的情况。可服用逍遥丸、柴胡疏肝散、加味逍遥丸等药物，以疏肝理气、调经止痛。
3. 寒凝血瘀：外感寒邪或过食生冷，寒邪凝滞胞宫，使月经不能正常排出，小腹也会因寒凝而坠胀。可选用艾附暖宫丸、温经汤、痛经宝颗粒等药物，起到温经散寒、活血化瘀的作用。
4. 痰湿阻滞：体内痰湿过多，阻滞经络，影响气血运行，导致月经不调。痰湿也会影响脾胃的运化，出现小腹涨、屁多。可服用二陈丸、参苓白术散、苍附导痰丸等药物，以健脾祛湿、化痰调经。
5. 脾胃虚弱：脾胃功能减弱，运化失常，气血生化不足，可导致月经推迟。同时，脾胃虚弱也会引起胃肠蠕动异常，出现小腹涨、屁多。可服用人参健脾丸、补中益气丸、香砂养胃丸等药物，以健脾和胃、益气养血。
6. 针灸治疗：通过针刺特定穴位，如关元、气海、三阴交、足三里等，可调节气血运行，改善月经不调、小腹涨等症状。
7. 饮食调节：避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃一些具有理气活血、健脾祛湿作用的食物，如山楂、玫瑰花、陈皮、薏米等。
8. 运动锻炼：适当进行运动，如散步、瑜伽、太极拳等，可促进气血运行，增强体质，改善胃肠功能。
9. 情绪调节：保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。
月经不来、小腹涨屁多可由多种因素引起，中医调理方法多样，包括中药调理、针灸治疗、饮食调节、运动锻炼和情绪调节等。但每个人的体质和病情不同，调理方法应因人而异。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的中医科或妇产科就诊，遵医嘱进行治疗。