以下为5种有助于缓解失眠的泡酒配方，分别是酸枣仁泡酒、五味子泡酒、灵芝泡酒、柏子仁泡酒、合欢皮泡酒。
1. 酸枣仁泡酒：酸枣仁是一种常见的中药材，具有养心补肝、宁心安神等功效。现代研究表明，酸枣仁中含有的酸枣仁皂苷、黄酮苷等成分，能够调节中枢神经系统，抑制过度兴奋的神经，从而起到改善睡眠的作用。用酸枣仁泡酒，可在一定程度上缓解失眠、多梦等症状。
2. 五味子泡酒：五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。其含有的五味子素等木脂素类成分，对神经系统有双向调节作用，既能兴奋中枢神经系统，提高工作效率，又能抑制过度兴奋的神经，帮助入睡。对于因心肾不交等原因引起的失眠有较好的调理作用。
3. 灵芝泡酒：灵芝是传统的名贵中药材，有补气安神、止咳平喘的功效。灵芝中含有多种氨基酸、多肽、多糖等物质，能够增强人体免疫力，调节神经系统功能，改善睡眠质量，尤其适用于神经衰弱、失眠等症状。
4. 柏子仁泡酒：柏子仁有养心安神、润肠通便的作用。它富含脂肪油、挥发油等成分，能够滋养心神，对于虚烦失眠、心悸怔忡等症状有一定的缓解效果。通过泡酒的方式，能更好地发挥其安神助眠的功效。
5. 合欢皮泡酒：合欢皮具有解郁安神、活血消肿的功效。其含有的合欢苷等成分，能够调节情绪，缓解焦虑、抑郁等不良情绪，从而改善睡眠。对于因情志不畅引起的失眠有较好的治疗作用。
需要注意的是，虽然这些泡酒配方可能对失眠有一定的帮助，但每个人的体质和失眠原因不同，效果可能存在差异。且酒精对人体有一定的刺激性，饮用时应适量，同时使用中药材泡酒应遵医嘱。如果失眠症状严重，建议及时到正规医院的神经内科或中医内科就诊。
上述5种泡酒配方，利用了酸枣仁、五味子、灵芝、柏子仁、合欢皮等中药材的特性，在一定程度上可能缓解失眠困扰。但不能替代正规的医疗治疗，若失眠问题持续不缓解，需寻求专业医生的帮助。