心肌缺血是心脏血液灌注减少、供氧不足引发的病理状态，患者压力大时会加重病情。学会情绪调节配合用药十分重要，可通过深呼吸放松、培养兴趣爱好、与他人交流、规律作息、配合使用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物来改善状况。
1. 了解心肌缺血：心肌缺血主要是冠状动脉粥样硬化，导致血管狭窄或堵塞，使心脏血液供应减少。当患者压力大时，体内交感神经兴奋，会使血压升高、心率加快，进一步加重心脏负担，导致心肌缺血症状加剧，如出现心绞痛、心悸、胸闷等症状。
2. 深呼吸放松：当感到压力大时，可找一个安静舒适的地方坐下或躺下，闭上眼睛，慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后缓缓地呼气，重复多次。深呼吸能调节呼吸频率，使身体放松，缓解紧张情绪，减轻交感神经的兴奋程度，从而在一定程度上减轻心脏负担。
3. 培养兴趣爱好：可以选择绘画、书法、摄影、下棋等自己感兴趣的活动。投入到兴趣爱好中时，注意力会从引发压力的事情上转移开，让身心得到放松和愉悦，有助于释放压力，稳定情绪，对病情的控制有积极作用。
4. 与他人交流：和家人、朋友或病友进行沟通交流，分享自己的感受和经历。在交流过程中，能获得情感上的支持和理解，也可以从他人那里得到一些建议和鼓励，从而缓解心理压力，保持积极乐观的心态。
5. 规律作息：保持充足的睡眠，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。良好的睡眠能让身体各器官得到充分休息，有利于心脏功能的恢复。避免熬夜和过度劳累，合理安排工作和生活，减少压力源对身体的影响。
6. 配合用药：硝酸甘油能扩张冠状动脉，增加心脏的血液供应，缓解心绞痛症状；阿司匹林具有抗血小板聚集的作用，可防止血栓形成，降低心肌梗死的发生风险；美托洛尔能减慢心率、降低血压，减轻心脏负担，改善心肌缺血。但用药必须遵医嘱。
心肌缺血患者压力大时，病情容易加重。通过深呼吸放松、培养兴趣爱好、与他人交流、规律作息等情绪调节方法，再配合使用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物进行治疗，能有效改善心肌缺血状况，提高生活质量。建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，在医生的指导下进行综合治疗。