中医体质辨识可从气虚质、阳虚质、痰湿质、血瘀质、气郁质等方面助力预防冠心病，通过了解不同体质特点，采取针对性措施，降低患病风险。
1. 气虚质：此类体质人群常表现为气短、乏力、易出汗等。气虚推动血液运行的力量不足，易导致血液瘀滞，增加冠心病风险。可选用黄芪、党参、白术等中药调理。黄芪具有补气升阳、固表止汗等功效；党参能健脾益肺、养血生津；白术可健脾益气、燥湿利水。日常可适当进行如太极拳等较为温和的运动，以增强体质，但要注意避免过度劳累。
2. 阳虚质：阳虚质者多有畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。阳气不足，寒邪易侵袭人体，使血脉收缩、凝滞，影响心脏供血。可使用肉桂、附子、干姜等中药。肉桂能补火助阳、散寒止痛；附子回阳救逆、补火助阳；干姜温中散寒、回阳通脉。平时要注意保暖，尤其是在寒冷季节，可多食用一些温热性食物，如羊肉、桂圆等。
3. 痰湿质：该体质人群体型多偏肥胖，常感身体困重、胸闷、痰多。痰湿阻滞经络，影响气血运行，易引发冠心病。可选用半夏、陈皮、茯苓等中药。半夏燥湿化痰、降逆止呕；陈皮理气健脾、燥湿化痰；茯苓利水渗湿、健脾宁心。饮食上应减少甜食、油腻食物的摄入，多吃一些具有健脾利湿作用的食物，如薏米、芡实等。
4. 血瘀质：血瘀质者面色晦暗，皮肤可能有瘀斑，口唇色暗。血液瘀滞不畅，心脏供血受阻，易诱发冠心病。可使用丹参、川芎、红花等中药。丹参活血祛瘀、通经止痛；川芎活血行气、祛风止痛；红花活血通经、散瘀止痛。可适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑等，促进血液循环。
5. 气郁质：气郁质人群常情绪低落、抑郁寡欢，易出现胸闷、叹气等症状。气机不畅，会影响血液运行，增加冠心病发病几率。可选用柴胡、香附、郁金等中药。柴胡和解表里、疏肝解郁；香附疏肝解郁、理气宽中；郁金活血止痛、行气解郁。要注意调节情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。
中医体质辨识对于预防冠心病具有重要意义。通过对不同体质的准确判断，采取相应的中药调理、饮食调整、运动锻炼和情绪调节等措施，能够改善体质，降低冠心病的发生风险。但需注意，中药使用应在专业医生指导下进行，若出现身体不适，应及时前往正规医院就诊。