今年以来,广州白云心理医院持续开展“心理健康知识‘六进’活动”,通过进村居、进网格、进校园、进企业、进保障房小区、进家庭等,将心理健康服务送到群众身边。截至5月6日,该院已开展心理健康活动117场,惠及超10000人次,为青少年、社区居民、企业职工等群体提供了专业的心理支持,有效筑牢了社会心理防线。
精准护航青少年:从情绪管理到家庭共育
在“五四”青年节期间,医院联合广东省青少年心理健康服务队,于4月25日走进校园,为永平街六年级学生量身打造“我的情绪我做主”主题讲座。
“最近因为要考试,感觉好焦虑呀!”“我昨晚和爸妈吵架了,很生气,情绪也很低落。” 心理咨询师江金苗以“吐槽大会”形式破冰,引导学生坦诚分享“考试焦虑”“亲子冲突”等真实困扰。通过“情绪气象站”互动游戏,学生们将抽象情绪具象化为“晴天”“暴雨”等符号,并掌握“深呼吸暂停法”“情绪温度计”等实用技巧。活动特设“压力转化工作坊”,指导学生将焦虑转化为复习计划表,将家庭矛盾编写成沟通剧本,实现心理干预的“场景化落地”。

同步推进的“大手牵小手”亲子绘画团辅活动,则以艺术为纽带破解代际沟通难题。4月17日龙归社区活动中,心理咨询师引导家庭共同创作“心灵地图”,家长通过画作解读重新认识孩子内心世界。一位母亲在分享环节哽咽道:“原来孩子用画笔藏了这么多想说却不敢说的话。”活动后,众多家庭反馈沟通频率显著提升,印证了“陪伴式心理疏导”的创新价值。
全链条服务延伸:从急救技能到职业减压
“在公共场所的突发病患事件中,能够救人一命的往往是自己最亲近的人,把握好‘黄金四分钟’,第一时间给予施救尤为重要。”3月5日,广州白云心理医院医护人员走进永平街新顺社区,为社区居民开展急救知识技能培训。

培训中,李妹护士长利用假人模型现场演示心肺复苏(CPR)的操作流程,从环境评估、意识判断到胸外按压、人工呼吸,逐一分解讲解。职工们随后在医护人员指导下进行实操练习,确保掌握关键急救技能。

针对企业职工高压现状,4月28日,广州白云心理医院走进何济公制药厂,开展关爱劳动者心理健康活动,鼓励职工多关注自我身心健康、适当做好职业压力释放及适调方法学习。心理咨询师欧阳俊带领员工通过“身体扫描”“情绪着陆”等练习,将冥想室转化为“心灵减压舱”。一位车间职工反馈:“正念练习让我学会与焦虑共处,就像给情绪装了个调节阀。”企业方表示,此类活动有效降低了员工情绪耗竭指数。
特殊群体关怀:从心理义诊到康复赋能
4月15日,广州白云心理医院联合广东省志愿者联合会、赵广军生命热线协会等单位,在江南中街党群服务中心广场开展“守护安全 共筑和谐未来”公益市集活动,为新业态劳动者及特殊群体提供心理健康服务。

活动现场,心理咨询师耐心解答居民的心理困惑,发放心理健康宣传手册,并提供免费心理测评服务。居民胡阿姨因近期情绪波动较大,担心自己患有躁狂症,经咨询师专业分析后,她意识到这只是短期压力所致,学会了用正向思维调节情绪。“现在心里踏实多了,以后会注意调整心态。”胡阿姨说。


针对精神障碍患者,医院构建“医院-社区-家庭”康复闭环。2月19日启动的职业功能康复训练,通过曼陀罗绘画、沙盘治疗等非言语疗法,帮助患者重建社会连接。双相情感障碍患者张某在12周干预后,从“足不出户”到主动参与社区手工坊。
此外,医院积极主动链接综治办、派出所、社区卫生服务中心、社工站等多方资源,合力跟进服务对象,耐心疏导群众“怨、恨、恼、怒、烦”问题。为患者提供精准帮扶,确保他们获得持续、有效的帮扶救治和康复支持。