儿童甲减饮食需注意保证碘摄入、补充蛋白质、控制脂肪摄入、增加维生素摄入、避免食用致甲状腺肿物质等。
1. 保证碘摄入：碘是合成甲状腺激素的重要原料，儿童甲减患者应适当增加碘的摄入。可以让儿童多吃一些含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等海产品。但也不能过量摄入碘，以免加重甲状腺负担。
2. 补充蛋白质：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于儿童的生长发育至关重要。儿童甲减患者应保证足够的蛋白质摄入，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等优质蛋白质食物。
3. 控制脂肪摄入：甲减患者往往伴有高脂血症，因此需要控制脂肪的摄入。减少动物脂肪的摄入，如猪油、牛油等，可选择植物油，如橄榄油、玉米油等。同时，要避免食用油炸食品等高脂肪食物。
4. 增加维生素摄入：维生素对于维持身体正常的生理功能非常重要。儿童甲减患者应多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素 C、维生素 B 族等。此外，还可以适当补充一些富含维生素的营养剂，但需在医生指导下进行。
5. 避免食用致甲状腺肿物质：某些食物可能会导致甲状腺肿大，儿童甲减患者应避免食用。如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
儿童甲减患者的饮食对于病情的控制和康复非常重要。家长应了解上述饮食注意事项，为孩子制定合理的饮食计划，保证孩子摄入足够的营养物质，同时避免食用不利于病情的食物。此外，家长还应定期带孩子到医院进行复查，根据医生的建议调整饮食和治疗方案。
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