初乳用吸奶器吸,需做好准备工作、选择合适吸奶器、掌握正确安装方法、采用恰当吸奶姿势、控制好吸奶时间等。
1. 做好准备工作:在使用吸奶器吸初乳前,要洗净双手,用温水和温和的肥皂清洁乳房,尤其是乳头和乳晕部位,以避免细菌污染初乳。同时,准备好干净的储奶容器,确保其经过消毒处理。
2. 选择合适吸奶器:市面上吸奶器有手动和电动之分。手动吸奶器价格实惠、便于携带,但操作较费力;电动吸奶器使用方便、吸力可调节,能模拟宝宝吸吮节奏。可根据自身需求和经济状况选择。此外,要选择合适的喇叭罩尺寸,过小会压迫乳头,过大会导致吸力不足。
3. 掌握正确安装方法:仔细阅读吸奶器说明书,正确安装各个部件。确保连接紧密,无漏气现象,否则会影响吸奶效果。安装好后,可先进行调试,检查吸力是否正常。
4. 采用恰当吸奶姿势:找一个舒适、安静的地方坐下,身体稍微前倾,将吸奶器的喇叭罩轻轻放在乳房上,使其与乳房紧密贴合,但不要过度压迫。可轻轻按摩乳房,刺激乳汁分泌,然后启动吸奶器。吸奶时,可根据自身感受调节吸力大小,以感觉舒适为宜。
5. 控制好吸奶时间:每次吸奶时间不宜过长,一般单侧乳房15 - 20分钟左右即可。过度吸奶可能会导致乳头疼痛、损伤,影响后续母乳喂养。如果一侧乳房吸完后仍有奶阵,可换另一侧乳房继续吸,两侧乳房交替进行。
6. 注意吸奶频率:初乳量相对较少,应增加吸奶频率,刺激乳腺分泌更多乳汁。一般建议每2 - 3小时吸一次奶,即使没有明显的奶阵,也应坚持吸,以建立良好的乳汁分泌规律。
7. 正确储存初乳:吸完初乳后,应立即将储奶容器密封好,并标注日期和时间。初乳可在室温下保存4 - 6小时,在冰箱冷藏室可保存24 - 48小时,在冷冻室可保存3 - 6个月。储存时要注意分层放置,避免交叉污染。
初乳富含营养和免疫物质,对宝宝健康至关重要。使用吸奶器吸初乳时,做好准备工作、选对吸奶器、正确安装、采用恰当姿势、控制好时间和频率,并正确储存初乳,能有效保证初乳质量和产量,为宝宝提供充足的营养。