判断短效避孕药和长效避孕药谁是避孕王者，需综合考虑避孕效果、成分、服用方式、副作用、适用人群等因素。
1. 避孕效果：短效避孕药和长效避孕药的避孕效果都较好。短效避孕药需规律服用，在正确使用的情况下，避孕成功率可达99%左右；长效避孕药激素含量高，一次服药可在较长时间内起到避孕作用，避孕成功率也较高。例如复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、左炔诺孕酮炔雌醚片等都有不错的避孕效果。
2. 成分：短效避孕药一般由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等；长效避孕药多是长效雌激素和人工合成的孕激素配伍制成，像复方炔雌醚片。
3. 服用方式：短效避孕药需要每天按时服用，一个月经周期通常要服用21天或28天；长效避孕药服用频率较低，一般一个月服用1次即可，但初次服用时，可能在前两个月需要每隔半个月服用1次。
4. 副作用：短效避孕药由于激素含量相对较低，副作用相对较小，常见的有恶心、呕吐、撤退性出血等，一般在服药几个周期后会逐渐减轻；长效避孕药激素含量高，副作用相对明显，可能会出现月经紊乱、经量改变、体重增加、色素沉着等，且副作用持续时间可能较长。
5. 适用人群：短效避孕药适合大多数有避孕需求的健康女性，尤其是对激素剂量较为敏感、需要灵活控制避孕时间的人群；长效避孕药适合那些能够按时服药、对服药频率要求较低的女性，但不适合患有严重肝脏疾病、心脏病、高血压等疾病的女性。
短效避孕药和长效避孕药各有优缺点，不能简单地评判谁是避孕王者。在选择避孕药时，应根据自身的身体状况、生活习惯等因素，在医生的指导下合理选择适合自己的避孕方式，以达到良好的避孕效果，同时尽量减少药物带来的副作用。
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