皮肤过敏瘙痒时，可通过避免刺激、冷敷、使用外用药物、口服抗过敏药物、及时就医等方法进行急救。

1. 避免刺激：当皮肤出现过敏瘙痒症状后，要尽快远离可能的过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等。同时，不要用手搔抓瘙痒部位，因为搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染，加重过敏症状。此外，应避免使用刺激性强的肥皂、清洁剂等清洗过敏部位。

2. 冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋对瘙痒部位进行冷敷。冷敷能够收缩血管，减轻局部充血，从而缓解瘙痒和肿胀。每次冷敷时间约15 - 20分钟，可根据情况重复进行，但要注意避免冻伤皮肤。

3. 使用外用药物：炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，可用于缓解皮肤过敏引起的瘙痒。糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，能减轻炎症反应，缓解瘙痒症状。但这类药物不宜长期、大面积使用，需遵医嘱。

4. 口服抗过敏药物：常用的抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能够阻断组胺与受体的结合，从而减轻过敏反应引起的瘙痒。这些药物一般在服药后一段时间起效，但具体效果因人而异，且使用时需遵医嘱。

5. 及时就医：如果皮肤过敏瘙痒症状严重，如出现大面积皮疹、呼吸困难、头晕等症状，或者经过上述处理后症状仍未缓解，应及时前往正规医院的皮肤科就诊。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。

皮肤过敏瘙痒会给患者带来不适，掌握一些急救方法能够在一定程度上缓解症状。但如果症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，以获得专业的治疗。同时，在日常生活中应尽量避免接触已知的过敏原，降低皮肤过敏的发生几率。

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